老公,昨天晚上的心情还是比较愉快的,首先是我调整了我的态度,我觉得。此刻我就应该坐在他面前陪她。这个陪呢,就是全身心的,这个人就呆在这儿,什么都别想,不要在他面前又想着别的。
我的目标就是陪着宇飞,如果宇宙需要我什么,那么我就去做什么,还有一个改变的想法,就是我。今天就是来帮助他完成作业的,因为。我坐在它面前,我又感受到它有一股压力,那我就对于非说,我说,雨菲,你不要紧张,你可以放轻松,因为妈妈今天坐你面前就是要做两件事,第一件事情就是提醒适当提醒你坐端正,这样对你的。身体啊,眼睛啊,这些都好,要第二点呢,就是适当的提醒你专注啊,我们慢慢的就能养成这个习惯。
等我这么说之后,他就放松了很多,刚开始的时候会有一点点紧张的氛围,但是他有发现我坐在他面前。没有想骂他,没有想指责他,只是。再观察他做一个观察者的时候,他就把自己放松了。在做作业的时候,我们每做一个目标,然后这个目标把这个目标完成,等完成一个目标的时候,我们就业,你就非常开心,完成第二个,第二个第三个,第四个一直到后面。没完,成一个就会非常的高兴,这就像搞定你面的所说的,每次只去。做一件事情,这回给自己心灵带来很大的。成就感。
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