人际交往就是一进一退,你退得越多,实际上也是“邀请”进攻者来占领你的空间。
当你感觉到不舒服时,告诉对方你感觉到不舒服,教会对方如何尊重你的边界。
这个边界体现在生活的各个方面:私人空间、私人时间、私人情感等等。
比如说,在私人时间里面,你或许是一个善于聆听的好朋友,但是当对方在你办公时间寻求帮助时,你可以让对方知道他不能占用你的办公时间,但是你乐于在下班后陪伴他们;
反之亦然,要给自己留一个空间,这个空间是无论公事或者家人甚至男女朋友都不能占用的,属于你自己的空间。
在这个空间里面,你和自己相处,并且给自己成长的机会。
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