中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2548天，2024.05.14
今晚《尊重与希望》读书会读“启动系统的支援”这部分内容，老师们对书中“当事人的改变本就需要时间，若当事人暂时不愿意改变或持续无法改变时，咨询师可以先了解与评估一下：’系统的改变’，是否会是比较容易的选择？在当事人的生活系统中，谁最容易或愿意改变？SFBT相信当事人生活系统中的小改变，将可能会带来大改变，包括当事人自身的改变。”以及“当事人的支持系统若能随当事人的改变而有所强化，当事人（特别是青少年）的正向行为也就比较容易产生与维持”这两段非常有感触，老师们从不同视角结合自己生活实际中宝贵经验分享了“系统支持力量”带来整个系统的正向变化。比如，作为家长，当我们认为孩子的学习成绩还有很大的提升空间时，而孩子却不这么想时，就很难推动我们的一些计划，比如请一对一辅导；或者当我们与孩子的关系比较疏远时，你所说的话，他是进不了耳更入不了心，甚至你说“西”好，他偏偏往“东”行；当孩子处于好奇与探索年龄段时，家长的各种担心、害怕会无形在扼杀孩子的这份好奇之心，甚至这种担心会迫使孩子通过其他途径满足自己的好奇之心，而其他途径才往往是家长正在担心与害怕之不论之径。越禁止，越诱惑；越允许，越安全；相信孩子是有判断力的。如果孩子年龄尚小，那么不妨陪孩子一起探索、好奇，一方面是保护孩子，一方面让孩子去体验、去感受，他们的印象才会深刻。而非是简单粗暴地以为他们好而拒绝，比如吃所谓的垃圾零食、喝一些对身体成长发育不利的饮料，玩一些有危险的东西等。如果孩子大了，不在听话了，甚至你们之间根本无法正常有效沟通时，那么作为家长系统中的一员，将焦点、关注点回到我们真身。通过不断地学习，不断地实践，不断地调整与完善自己，比如让自己遇事状态更稳定，接纳度更高，允许孩子犯错、能够发自内心的欣赏孩子、理解孩子，让孩子做自己喜欢的、感兴趣的事，支持孩子除了学习之外的一些看似“无理”却对学习有帮助的要求，等等。这些都是靠日常点点滴滴的实实在在的行动去影响，而非靠嘴说。进而影响到家庭系统中的孩子、爱人等 ，让他们切切实实感受到你与原来不一样的，感受到你的尊重、接纳、理解、支持与肯定后，而愿意主动做出一些改变来回馈你的改变。
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