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中原焦点团队网络初级第25期胡华分享第27天 2020 12 1

中原焦点团队网络初级第25期胡华分享第27天 2020 12 1

作者: 过犹不及jj | 来源:发表于2020-12-14 21:04 被阅读0次

          今天我们读书会分享没有一件事只有负面意义的。听了老师们的有关具体故事的分享也很受益,最后我们尊敬的王老师说了一句话,记在心上了,当一件事情出现,你的心里第一感觉就要说“太好了”,并且迅速的去罗列出所有的好。

          哎呀,边想边琢磨,真的,当一件事情出现的时候难免有些着急,但是这句话出来的时候,我们的心就会安抚下来。有时一个人真的没这么坏,只是某个点,当我们沉浸于这个情绪当中,无疑将这点扩大了,好的统统都扔掉了,扔在一边了,现在我们换个角度去思考也就是提高我们的思维方式去想:太好了,有哪些好一一罗列,觉得他身上的闪光点还是很多的,并不那么厌恶,当静下来之时,将保存着的那份精力可去解决问题了!

            读书会学心理学,能够使我真的走得更高,更远,更幸福!

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