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最实用的格斗术是什么

最实用的格斗术是什么

作者: 福州禅武 | 来源:发表于2020-02-06 10:33 被阅读0次

没有最实用的格斗术,只有最适合你的格斗术就是最好的格斗。

专业的运动学里有一个“区别对待原则”,训练是前期是根据运动训练的规律学习共同认可的技术环节,之后要依据运动员的每个训练对象不同的生物学、心理学、社会学及训练学方面的特征,贯彻区别对待原则。

生物学特征包括:年龄、性别、形态、发育状况及个人的生物节律。

心理学特征包括:气质、个性及参加训练的动机等。

社会学特征包括:家庭状况、生活习惯、文化水平等。

训练学特征包括:训练年龄、接受负荷能力等。

所以世界各国,以及我们国内都有不同的拳术,找到适合你的就是最好的格斗术。

如果,时间有限,训练周期不能太长,可以学习擒敌拳,这是军方为了大多普通士兵编排的格斗技术,简单易学,容易见效。

如果你的腿很粗,很长,喜欢踢足球,可以练练,跆拳道,泰拳的腿法,散打的腿法,都很好。

如果你喜欢打拳,手臂有力量,可以练练拳击,散打的拳法,泰拳的肘法。

如果你喜欢近身的搂抱,喜欢摔法,可以练摔跤,柔道,巴西柔术,散打的接腿摔。

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