2018都已经过去一周了，年终结还没写，不能再拖延下去了。
个人修炼
个人修炼分为个人学习和身体锻炼。
2018年在个人学习方面算是有些进步。阅读方面有了较大突破，看了20来本不错的书，也真正感受到了阅读带来的好处。2019年在阅读方面还要加大力度，数量方面争取超越2018年的，质量方面还要再提高，遇到好书要多读几次，要按照可以拿起来直接对人讲述的解说稿的要求来写读书体会。
在007年终复盘会当时写下的2019年的小目标目标就是要精读12本书。这个目标不算高，那么在2019年一定要真正完成这个年度小目标。
加入007是2018年比较重要的决定，这也开启了自己的写作践行之路。几个月后，从不知道写什么，甚至恐惧写作，到现在每周都能完成作业，也成功克服对写作的恐惧感，这是个不错的进步。当然写作的质量还是差人强意。写作方面，2019年尽量认真对待每一次写作，也要学习一些写作的方法和技巧，尽量写出让自己还初步满意的文章。不和别人比，只和自己比较，牢记自己写作的初心，先渡己再渡人。
2018年锻炼断断续续，没能好好的坚持下去，2019年不能放任自己。身体是革命的本钱，没有好的身体一切都是空谈。这个道理大家都知道，但光知道还是不够，重要的是行动，也就是知行合一。2019年的身体锻炼计划是每周锻炼不能少于3次，每次不能少于40分钟，这个计划不算太难，一定要坚持下去。
职场工作
2018年工作几经变化，跑的地方也是最多的一年。几份工作里的表现，自己还算基本满意。随着工作年限的增加，越来越发现一些通用技能的重要性，比如沟通能力，创新能力，学习能力，抗压能力。特别是沟通能力，以前自认为还行，后来发现自己还是欠缺很多。2019年在沟通方面要增加一些刻意练习，这方面的书籍也还要多看一些。2019年的工作性质和往年可能会有一定区别，在沟通方面可能会尤其重要，所以不能忽视。
2018年给自己定的一个践行目标“积极主动”，但没能做到让自己满意，2019年这个目标还是要时时放在心头，不能忘记。
家庭生活
2018年下半年，孩子开始没在身边，回老家读书。中间几次回家，观察到孩子每隔一段时间就有一些变化，自己没能见证孩子一步一步的成长，真的非常遗憾，也非常无奈。但遗憾的同时也要牢记，让自己成为未来孩子敬佩的人。
2018年和老婆的争吵数量和程度呈上升趋势。其中有不少是我的原因，其实往深了想还是两个人的沟通程度不够。2019年还是要处理好和老婆的关系，要不然在这方面花费太多无谓的精神损耗。
人际交往
人际交往这一块，算是我最弱的一块了，之前做的一直都太差，这方面需要加大力度反思，调整和学习。在做好自身的同时也要主动和新老朋友保持一些必要联系。
2018年已经成为了过去式，做得好的，要再接再厉，做得差点，要吸取教训。2019成为越来越好的的自己。加油吧！
希望在2020年看到这些文字的时候不会有打脸的感觉。
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