日更第4天：上大坝走一走
早上5点40就醒来了，硬是粘在床上到6点，不想起。
突然想到，昨天在妹家称，都60公斤了，重了4斤。
一骨碌翻起来，穿好运动鞋，就出发。
快到大坝的时候，看到村里几个姑、婶还有爷，已经锻炼完，准备回家。
一个姑说，这会热了，来的有点晚。
我也觉得。不过既然已经来了，就走一会再回。
其实我挺佩服我这几个姑的，能坚持每天到大坝上锻炼。
估计她们回去洗漱下，又去上班了，这是我一直以来的梦想。
起个大早，大汗淋漓一番，回家冲个澡，换上干净的衣服，精神抖擞地去上班。
可是，我太懒了，想的多，做的少。坚持不下来。所以佩服她们。
之前有个爱好户外运动的阿姨说，人年纪大了，更应该锻炼，为啥呢？
她说，对老年人来说，一天把自己过的快快乐乐的，健健康康的，就是对子女最大的帮助。
把自己过好，不给子女添负担。这句话，我一直记得。
其实，反过来说不是一样，我们做子女的，把自己的日子过好，也是一种孝顺。
好吧，这样说起来，我有些不孝顺，一大把年纪了，还让父母操心我的终身大事。
不过，缘分这个事，讲究造化。不是我单方面能控制的。
下午见我嫂子在看电视，江苏卫视播出的《新时代相亲》，我忍不住看了一会。
有个女孩长的很漂亮，关键会挣钱，自己创业，年收入上亿。
后来知道，她离婚了，还带了个孩子。
有个男生的妈听了她的经历，说，姑娘，我挺同情你的。
那个女孩，微笑着说，我不需要同情，我有能力养好我和的孩子。
这就是一个女人的底气。
可惜我对金钱从来没有那么强烈的愿望，也自知不是一个挣钱小能手。
不过，保持身体健康，心情愉悦，心理阳光，我可以做到。
所以，虽然不是每天都坚持锻炼，但是只要想锻炼，我就去。
所以，就来了。
大坝上个月被水淹了，能看出来，不过已经清理的差不多了，不影响正常娱乐休闲。
走了一个小时，4.7公里，出了汗。
想到去年，也大概是这个时候，和我妹去大坝锻炼，一口气从家里跑到大坝上面。
汗流浃背，气喘吁吁，旁边有个石座，坐下来休息，闭上眼睛。
慢慢地，我感觉到汗水在皮肤上流淌，好像还有几股气升起来，我一直觉得是体内的毒气，慢慢地离开我，感觉特别轻松。
只是，就那一次，从那以后，再也没有过那种感觉。
有时候，去锻炼，可能也是想找回那种感觉。
打开Keep，统计了一下，从今年3月13日开始，使用Keep记录。
到今天，累计运动时长2890分钟，179.24公里，没看怎么样？
没有什么能够阻挡，对自由的向往~ ~ ~
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