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2021-10-25

2021-10-25

作者: 橙子走心 | 来源:发表于2021-10-25 06:06 被阅读0次

    感知自己的身体

    昨天因为身体不太舒服,所有的安排和日程都在逐渐减慢。

    现在我要做的是,好好感知自己的身体,及时调整自己的状态,这是我今年的首要任务。

    庆幸的是,今天的心情还不错。在心情不好的时候多关注一下身体,在身体不舒服的时候多关注一下情绪。

    发现自己的身体虽然不舒服,但是状态还不错。

    英语阅读的正确率还很高,社群运营工作高效完成,虽然计划减少,但是完成度和满意度很高。

    多看积极的一面,发现生活还是有很多美好的事情。

    昨日幸福:

    1.英语阅读正确率很高

    2.心情不错

    3.运营工作高效完成

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