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周检视(2018.05.14-2018.05.20)

周检视(2018.05.14-2018.05.20)

作者: 娃娃_83d2 | 来源:发表于2018-05-20 23:04 被阅读12次

突然发现,自己已经很久没有进行周检视了…从本周再次开始吧…

在过去的一周里,自己有着不少的收获:

1.番茄工作法纸质版的使用

这是这一周中自己做的最有收获的一件事情。自己的工作相对被动,所以自己并没有早上直接把一天的事情都安排好,我一般会早上安排一次,下午再根据最新的变化,再安排一次。事实证明,这样可以保证自己能够把重要的事情先做完。计划完之后,手机放一边,明显感觉自己的效率提高了…真的是太开心了。以前的自己,总是忙来忙去,一天结束都不知道自己做了些什么,而这一周,自己做了什么,清楚明了!我会在接下来的时间里,坚持下去,努力完成100张纸质版,相信自己会变得越来越棒(^_^)v

2.生活习惯

生活习惯方面,晚上基本上在23:00睡觉,早上6:00前起床。这方面坚持的不错,但还要细化自己每天起来到离开家这段时间自己可以做的事情,这样可以更有效的利用早上的时间。

运动方面,自己主要是午休期间健步走3km左右。慢跑本周基本上没有进行,下周视实际情况,争取保证3次慢跑!

晨间日记,坚持的还是不错的,每天的记录在当天晚上睡前或者次日上班路上。希望今年接下来的日子,都可以记录下精彩的每一天。

娱乐方面,本周和朋友去聚会,一起看了“复联3”。对于没看过1-2的我来说,纯粹是去看热闹的…有些时候,所有的关系都是需要维系的。看什么不重要,和朋友在一起,就会觉得很开心。今早陪妈妈一起去公园赏月季。花开正当时,不太会修片的自己,用手机简单记录着花朵绽放的瞬间,看着美景,就会觉得很多事情不用计较太多(^-^)

有做的好的,就有做的不足的:

1.英语学习

计划每天30分钟的学习,只在周一到周三进行了…多说无益,下周努力吧…

2.阅读

不知道为什么,阅读这个习惯的培养对自己来说怎么会这么费劲呢?总想着该看,也定了计划,却…(自我检讨ing)

一周就这样结束了,希望新的一周自己可以坚持好习惯,做的不到位的,加油!

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