相信有很多人和我一样，超喜欢哲人康德的名言：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”作为自警的铭文，时刻警戒自己。
忽然好奇，人为什么会生气？某度的解释生气是因不合心意而不愉快、发怒！
生气的结果是什么？人生气，情绪失控，气急败坏，出口伤人，常常把局面搞僵、事情搞糟。本来有理，反而变成了没理；本来小事，结果闹成了大事；一时的怒气和冲动，往往损害自身形象，甚至可能会毁掉一生的前途。
生气还是健康的一大杀手！人生气，血压升高，心跳加速，吃不香睡不好，慢慢吞噬自身的健康。
人生气的根源在于自己，每一次生气，都是愤怒扰乱了自己的心灵，伤害了自己的身体，不争、不吵、不闹、不怒，学会善待自己，没必要让本已苦短的人生更苦不堪言！
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本文标题：2022-03-31/随写
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