祝澜 2376天 2024-7-1
在首次治疗的开始阶段 SFBT治疗师通常会问：从咱们电话约见后，你发现自己有变化吗？
这个问题有三种可能的答案：第一种可能是来访者说没有任何变化。在这种情况下，治疗师仅仅需要继续开展治疗活动或是以这样的问题开始治疗：“今天我该怎么帮助你呢？”或者“咱们要做些什么才能使此次会谈有效果？”
第二种可能来访者说自己的情况正在开始改变或是已经好转。
治疗师可以这样问：如果这种变化持续下去，与你的期望相符么？
第三种可能的回答是情况几乎和以前一模一样。治疗师可以这样问：“情况没有变糟，这是不寻常的事么？”或是“你是怎么做到保持一切没有改变的？”
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