面对充满着无意义、无价值的生活，越来越多的年轻人只想躺平，只求生活过得不好不坏。
保持这样的状态，并非是一件不可取的事情。
趋利避害是人的本能，我们想要躺平，就足以说明我们能从中得到好处。它可以让我们感到安全、踏实，从中得到满足，同时也能让我们得到别人的认同。
毕竟，优秀的人是少数的，而普通人占绝大多数。
而我们想要躺平，一定是有动机的，或者说是受某种动力驱使，意识层面或无意识层面的动机。
正所谓事情都有两面性，不好不坏状态也是如此。当我们想要有所突破时，躺平就会成为阻碍，阻碍了我们的前进。
若是想要改变这种状态，首先就不要否定这种状态，因为我们有从中受益。
著名心理学家卡伦·霍妮曾所说，一个人要想真正有所成长，必须在洞悉并坦然接受自己的同时，有所追求。
突破舒适区，人生才能改变。
因此，我们需要明确自己改变的动机是什么，是为了成为更好的自己，还是为了成为让别人羡慕和欣赏的人。
想要改变，不妨从一件微小的事情开始，在这个过程中循序渐进，届时我们会发现自己不仅真的改变了，更重要的是，自信心也会大大提升。
而这个改变的好处，是我们能真真切切地感受到的。#为什么这一代年轻人选择躺平#
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本文标题：突破舒适区，人生才能改变
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