点外卖，还是自己做饭好？

有知乎提问：点外卖还是自己做饭好？

我作出如下回答：

点外卖与自己做饭，各有长短与利弊。

点外卖省时省力快速便捷，对于席不暇暖的忙碌一族来说，可能司空见惯。

对于不具备自己烧火做饭的人来说，点外卖估计是无奈之举。

对于有钱有闲的自由派来说，点外卖就变成换口味与换花样。

点外卖的弊端，也是显而易见。

色素多，调味重，营养单一，油、炸、煎寻常见，有的作坊卫生堪忧，这些情况在外卖中程度不同地存在。

自己做饭，当然在卫生与营养方面得到更多的保证。

我的看法，如果有条件的话，当然尽量自己做饭，偶尔点点外卖，增加生活色彩。如果没有条件，没得选择，只能点外卖。

你认为呢？