很多时候，心情总是无缘无故的低落，总感觉低人一等。
有个问题不明白，为什么我那么容易不自信、很自卑？
不是说好的，人人平等吗？
是因为我长得丑吗？
我长的并不是太丑呀，扔到人群里，不是很显眼，也不是很奇葩，很大众的那种吧。
而且比我长得丑的人多了去了，比我长的漂亮的人也多了去了。不管怎么样，我还是双眼皮、大眼睛、高鼻梁，只是脸型过于国字，我的皮肤也还不错吧，至少看起来白皙，不是黝黑的那种。
那些比我长的丑的人，都很自信，而我为什么那么不自信？不明白？！
经过那么长时间的观察，原来自信似乎和长相没有多大关系。
还记得小时候，那些让你不舒服的话吗？
姐姐说，“如果你不好好学习，你就走不出这个村子，到时候做个村夫吧？！”
她的话让我很惶恐，谁愿意呆在那个贫穷落后的小农村呀？要啥没啥，做什么事情都要看人脸色。
现在想来，惶恐个毛线呀，她的学习成绩都没有我好，却来“教导”我，恐吓我！而那时的我，却真的被她吓住了。
明明比我大两岁，很多事情却是我让着她，反正也抢不过她。到头来，还会被她嫌弃，最常用的句式，“你看看你，什么都做不好，长大了能干什么呀！”
在吃饭呢，也总会被母亲说，长的那么胖，少吃点。可是，那时的我真的很饿，能少吃，我会不少吃吗？被说的多了，每次吃饭时，只能低着头，连头都不敢抬。
事情搞砸了，父亲、母亲都会用一种鄙夷的眼光瞅着我，板着脸，厉声吼道，“这么点小事都做不好，长大了能干什么呀？！”。
是呀，我也不知道，将来我能干些什么？我有优点吗，除了一无是处，别无他有。
家里来亲戚了，孩子是不能上桌的，所以每次家人来人，我总是默默地躲到屋子里，等到亲戚走了，才回到桌子旁狼吞虎咽地扒拉些残羹剩饭。
就算如此，还会被父母批评，来了客人，也不知道打声招呼，别人以为你傻子呢？
我的心里则嘀咕到，你以为我是傻子，你就不是傻子？
而且，都不曾见过客人，何来的打招呼？！
过节是最心惊胆战的日子，本来满心欢喜，一欢喜话就多了。只因在妈妈做年饭时，说了让她感觉不中听的话，结果被训斥了几句，还被狠狠地挖了两眼，挖的心痛。整个节日，心情都好不起来。
在吃年饭时，看到桌上的菜吃完了一盘，于是勤快的地装了一盘回来，结果，又被爸爸瞪了两眼，“吃，吃，吃，就知道吃！”。
真想找个地洞穿进去，我不是人吗，我就不能吃了吗？吃饭也有错吗？我怎么就不能吃了，别人家的孩子就不吃饭了吗？
说实话，我很羡慕那些能和自己孩子打打闹闹的父母，他们为什么可以欢欢喜喜的、无所禁忌的、平等地、平和的说话。而父母对于我，像是对待一个犯人。
或许是我太长记性，再遇到如此的事情，能不说话的就不说话，这样就可以尽可能地避免挨骂；没事也别装勤快，说不定做了好事，还被认为有私心。
为什么会是这样，一个家里的人，没有一个喜欢我，都在嫌弃我，即使我比他们优秀。
同桌看我的本子被缝纫机缝纫过，出于好奇和喜欢，也让我帮她缝一本。我把同学的本子带回家，拿到妈妈的面前，希望她能帮我缝一下。结果，却被她训斥了一顿，“就你的事多！”，还把本子扔在了我的脸上。我只能含着泪，把本子还给同学。
上小学二年级，该交班费了，可是妈妈就是不给我钱。老师就把我的名字写在黑板的右上角，一直那么写着，直到升了三年级也没有交。
当时，虽然在年级第二名，可是每天抬头看到黑板上的名字，愧疚的很，和同学说话，都感觉为难，更抬不起头了，多想把头藏到老鼠洞里。
小学四年级，放暑假的时候，应老师要求，把凳子搬回家保管。可是开学的时候，妈妈说什么也不让我把它带回学校去，同学老师都知道这件事，这也让我在学校里丢尽了脸。
姐姐小学毕业时，毕业礼物收了一大包，留念贺卡、项链还有其他的物品，和同学合影的毕业照也有很多。有一个项链，我非常喜欢，只能偷偷地看一看，摸一摸，她是不许我碰她东西的。
在我小学毕业的时候，也有同学要送我礼物，我对他们说，不要送给我，你们送我了，我也没有东西回你们呀！
其中几个要好的同学，还是坚持赠了我几张贺卡。可是，我却不敢向妈妈要钱。我知道，只要一开口，给我的只有臭骂和难看的脸色，既然如此，何必呢？
敏感又爱面子，可是偏偏在最爱美的年龄，只能捡姐姐不要的衣服穿。
在家里的十几年，做得最多的家务是放羊，一年四季只有冬天不放。妈妈说，等到过年把羊卖了，给你买件新衣服，到时候你自己选。我满心期待，每天兴高采烈地放羊、割草。
到了年关，在集市上，把羊卖了。在布摊前，我远远地指着一匹条绒的、颜色艳丽的布料，那是同村同学穿的布料。妈妈却给我买了另外一块，颜色暗淡、手感粗糙的布料。可是，我也不敢吱声，很怕她发火。
在我的记忆里，这是最后一次问妈妈要东西。那时，我已经十多岁。
转眼间，二十几年过去了，不想提起的往事，还是含着眼泪把他们拎了出来。
当然，他们也不知道，这么多年，在我身上，到底发生了什么。
我是最不喜欢回忆的，今天还是像挖脓疮一样，把它们挖了出来，有些恶心，有些臭，当然更痛，不敢直视，不堪回首。
即使是痛，也要把它们挖出来，因为我不需要它们，不需要它们继续折磨我的灵魂和肉体。
不光把它们挖了出来，还知道它有一个很时尚的名字，PUA。
什么是PUA，不仅仅存在于异性间，也有可能是亲子间。在不知不觉间，就使用了这样的技术。
这项技术的核心，就是以爱之名，实施侵犯，侵犯身体和灵魂，一味的否定，从没有肯定，满身的缺点，一无是处，让人怀疑人生。
一遇到这样的人，就会无意识间开启自卑模式，这就是PUA受害者的典型表现。
使用PUA技术的人，口头上挂着为你好，爱你的名义，实际上却一点一点偷走你的自信，最后让你自卑地无地自容、自己都否定自己。
并不是想批判自己的父母，他们偏心，他们自私，他们做的不对。
他们出生在一个贫穷的时代，他们自己都对此一无所知，他们也是受害者。也曾见过爷爷就是这样对待父亲的，在我小时候，压根就没有见过爷爷的笑容。
对过去释然，也是为了释放被囚禁的自己。
知道它的不合理，把这个不合理的源头挖出来，连根拔起。别让它再去危害身边的人。
也曾这样说过孩子，“这个都不会，你还会干什么！你还能干什么？”，很多次都是如此。
当我意识到这个问题后，就再也没有对身边的任何人说过这种话。
原本的我，本应该是自信的，阳光的，爱笑的，宽容大度的。
原本的我，本应该是，清清爽爽的我，言行合一的我，不做作的我，善待身边每一个人的我。善待身边的每一个人，就像我也想被善待一样。
远离PUA，PUA是危害垃圾，危害他人和自己灵魂的垃圾！
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