2018年12月19日 星期三 阴天
5:00-7:00AM :
此时其实是大肠经运行的时间段,也是排毒的一个时间段,此时的肌肤由于经过一夜休整后,水分聚积于细胞内,而淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。
护肤攻略:
A. 清洁:
此时已经起床,第一步就进行洗漱,因为秋季处于一个气候转换比较大的季节,建议以温和的洁面产品为主,在洁面之前可以用温毛巾敷一下脸,赶走起床气,让细胞清醒过来,随后选择进行清洁工作。
创业日记连载274篇对的时间做对的事!B. 眼部按摩:
有些妹纸因为水液代谢较差,前一天晚上又喝了水或者没睡好,就会突然出现眼袋、浮肿等现象。米米曾教过大家,用隔夜的菊花茶冰敷一下,让皮肤排除水分,缓解眼袋的情况,此时结合眼霜进行简单的按摩,让眼部肌肤活络起来,精神一整天。
20:00-21:00
正常情况下,这个时间段是护肤最方便的时候,因为工作完成了,晚饭也吃了,步也散了,一般澡也洗了,该好好躺下来敷个面膜了。
护肤攻略:
敷面膜:
这时候敷补水面膜可以让皮肤很好的吸收营养成分,即使下半夜有趴,也不用担心不好上妆或者是气色不好。此时人的精神刚好处于一个亢奋的状态,做面膜也不用担心会睡着而导致皮肤被反吸水。
22:00-23:00
有妹纸可能会说如果九点不睡觉怎么办?很简单哇,上面按摩好之后让皮肤保持滋润的状态,睡觉前擦下面霜或者是睡眠面膜就ok了哦~这个时候敷贴片式面膜可能会容易睡着导致水分蒸发干哦,所以一般不建议这时候来片面膜的。
我是日记星球星宝宝441号宋音缘,我正在参加日记星球蜕变之旅,这是我的第274篇原创日记~蜕变之旅,成为最好的自己,每天分享爱,我是做美体养生顾问,兼职做熊猫车服~懒人洗车。希望文字里与你相遇!每天进步一点点。
创业日记连载274篇对的时间做对的事!
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