来到简书已经有二十多天了，在这段时间里，我坚持日更。日更的结果是让我的写作水平有所提高。
但美中不足的是，每天晚上我都把手机带在手边，临睡前还要看看是否有人为我的文章点赞，然后，又被简书的首页的文章吸引，热心的读起来，每每都到11点多乃至12点多才入睡。
一觉醒来又拿起手机看看，点赞是没有了，但首页的文章又吸引了我。这样一宿也睡不了几个小时。
作息时间规律被打破，生物钟也改变了。白天没有精神，若有时间，白天一定要补觉。补觉也不过个来小时的时间。睡醒后精神又来了，或写日更文章，或看简书文章，或读纸质的书，但时间一长，身体吃不消了。
今天，看到《惊人的自律，才会有开挂的人生》，其中提到解决熬夜问题的一个好办法，就是睡觉前不要把手机带上床。这句话对我来说如醍醐灌顶。
我决定从今天开始，睡前一定不再把手机带上床。这对于保证睡眠质量，养成良好的作息习惯是非常有益的。
非常感谢朋友的这句话。
二、百年新诗的历史启示 启示一： 启示二： 启示三： 启示四： 启示五：
启示一 启示二 启示三 启示四 启示五
一位哲人说过：向后看才懂得生活，向前看才能生活。 哲人的话，总含有哲理在里面。读过去，确是在心中留下了微澜。生活、...
前几天开会，有位领导问，你们有没有遇到困难，然后有人反馈，做流程管理是各中心部门不太配合。 这个领导做了一个比较恰...
生活中发生的一切，顺逆、好坏，就让它发生，不迎、不拒、不相随。 这是今天看到的一句话。一切随其自然，知道该发生的总...
来到简书已经有二十多天了，在这段时间里，我坚持日更。日更的结果是让我的写作水平有所提高。 但美中不足的是，每天晚上...
工厂快开工了，老员工小王带着老婆住下了，提出来：今年老婆不工作了，准备自己做饭吃，我就不和其他人一起吃了。老板很爽...
今天，黄老师看了我几眼，就是那个眼睛像施了魔法一样，能看透你心思的老师。看得我心里直发毛，然后，叫我自习课去她办公...
同学们你们有没有被一句话吸引住，我曾经就被一句话给吸引了，那句话是害人如害己，因为这句话我懂得了要做一个善良的...
生活十有八九不如意。面对这些不如意，是怨天尤人，一蹶不振？还是振作精神，勇敢面对？这句话给我们启示。 “你若想趴下...
本文标题：一句话的启示
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hxuoyqtx.html
网友评论