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——分手后如何成功挽回前男友的心,拒绝跪舔,学会共情最重要!
挽回的价值不在于财色和物质,也不在于“对我好”这种外部情感依赖。
挽回的真正意义在于:让一个人与另一个人建立深度情感链接,更深刻地了解自己和他人,让内心变得柔软而又强大。
而所谓的共情,就是解除自己的立场,去体验他人的情感。
今天,我们为什么会讲共情呢?
就是因为大多数人挽回失败的原因都是不懂的体验他人的情感,只会站在自己的立场去思考问题。
所以下面来教教大家到底如何学会共情,更好的去挽回爱情。
第一点:接受他人的观点
当爱情走到尽头,他向你提出分手的时候,这时候千万不要试图去否定他的决定,更不要大吵大闹。
既然是男方提出的分手,那么就说明这是他深思熟虑后的结果,而不是草草决定的。
所以这个时候如果你不能同意并认可他的这个决定,反而用极端的行为去威胁他的话,那么结果多半是以很难堪的局面结束的。
要知道挽回中做到共情的第一步就是“接受”他的观点。
因为如果你连对方的观点都不同意的话,那又怎么创造和谐的沟通环境呢?
第二点:不对他人做出评论
分手后,总会有一些人为了挽回会选择野路子。
其中最不能让我理解的就是,分手后将对方贬低的一无是处。
这里的贬低不光光只对他一个人,而是将他的这种贬低发到网上或者告诉身边的朋友和亲人,企图用这样的压力来迫使他回头。
可是,你知道吗?这样做的后果不仅不能让他回头,反而会让他对你印象变得糟得不能再糟,有可能再也不想再见到你。
所以,千万不要试图用这么损人不利己的方法去挽回。
第三点:识别他的情绪,与他一起感受
在挽回当中,识别他的情绪,感受他的感受是尤其重要的。
因为如果你能知道他所想,知道他所不想,那么你就能依照他的心理和情绪对症下药了。
而且最重要的是你的这些挽回行为都是在他的心理预期,内心所能承受的最佳范围的,这样既能加快挽回的进度,而且还能让他在挽回当中觉得舒适。
就好比如果你知道他此时正伤心难受,而这时候如果你能主动走过去,听他诉说他的故事,聆听他的想法的话,慢慢的他就会越来越依赖你,那么复合也就只是时间问题了。
最后,我想告诉大家,如果在挽回当中你想让他人理解自己,那么就要首先理解他人。只有将心比心,才会被人理解。
所以学会以别人的角度看问题,并据此改进自己在他们眼中的形象时,那么你的挽回才会事半功倍。
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