坚持了近三年的日记，由于颈椎病的原因，最近停了三个月。自然，每天除了上班，接送小孩，看看几个感兴趣的公众号，便无所世事，整本的纸质书，近来也没有看过一本。这种清闲的日子，身体很轻松，精神却总有种莫名的失落，并不是自己想要的日子。
内心总有个声音：不能再这样下去了，人生苦短，该追求点什么啊？可除了写点文字，我还能做点什么呢？可颈椎痛是个现实问题啊？
昨天，一个人去医院，找骨科医生看颈椎病。挂了号，来到骨科，门诊医师听我介绍了情况，问我手脚麻不麻，头晕不晕，然后又用手捶了捶我的背和头顶，问痛不痛。我自然回答不痛了，医生便说没事，是长年低头看书写字引起的，开点膏药回去贴一贴，平常多做仰头动作，可以考虑游泳打羽毛球等运动。我追问要不要拍片，或做牵引，医生说完全没必要。于是，开了三盒膏药回来。
细想，是不是我太在意身体的一些小状况了，是否潜意识中，有天生的惰性在作祟，可无所世事，太过轻闲的日子，却并不能给自己带来快乐啊？更何况，清闲日子太长，还会让精神越来越空落。
于是决定，还是要坚持每天写点文字，以慰空虚的精神。今天，用一个茶具盒，把电脑显示屏垫高，键盘也用一套《论语》大部头书垫上，这样写日记的时候，便只能抬头抬手，大大缓解了写作时对颈椎影响。一个简单调整，便带来全新的感受，真是活到老学到老啊。当然，平常还要加强锻炼，通过积极有效的运动来缓解颈椎毛病。在此，也希望爱折腾文字的你们，要千万注意保护好自己的颈椎呀！
我发现，我写文章，写着写着，很容易就陷入拖泥带水中。如此，文章的阅读性必定会大大降低，更何况，写长文，写着写着，便会产生鸡毛蒜皮的繁琐文字，可能自己感觉不到，自嗨其中而不知。这个极速变幻的时代，各种信息成爆炸式产生，你没有大量的积累，又怎么能经得起长文的输出呢？接下来，要努力写短文章，每次想好一个主题，围绕主题，精炼表达，最好都不要超过500字。把生活的某个细节，生命中的某个点滴感悟，长话短说，表达清楚就可以了。况且，写长文，耗时耗精力，很难坚持，也时常写出一些半成品。想想，几年来的日记，有多少是达不到发布要求的半成品。对了，该抽空整理整理以前的日记，提炼些成品在简书上发布。
诚如，自己的简书名：知行常乐。读万卷书，行万里路，把自己知道的道理，分享出来，把自己知行合一的经历，表达出来，把自己在平凡的日子中，如何去主动找寻生命的快乐，并能给大家借鉴。想来，这便是我分享文字的出发点吧。充实愉悦自己，感悟触动他人，让这个世界更加美好一点。
当然，像今天这种日记，是写给自己看的，可以婆婆妈妈，随心所欲点，把心里想说的都尽量吐露出来。这种的写作，它的主要目的就是图个自身爽，而不是给别人带来价值，或吸引别人阅读。
刚才看朋友徐老师获三等奖的诗，颇有感悟。她用诗的语言，把生命中平常的经历感受，美妙地表达出来，给人以美的享受。其中，《瀑布与流水》所写的经历，彼此共有，而她却能用如此鲜活的文字，把所见所闻，所感所悟，恰到好处地表达出来，虽已时过境迁，但赏读她的诗，又重新勾起一段美好的记忆。“阳光落在竹林的叶梢之间，被稀释炽热的温度被一再打薄。使溪涧的流水永远活泼，清亮。”一群热爱生活，心怀诗和远方的文友，在炽热盛夏中，相聚瀑布下，嘻戏清潭边，读各自喜欢的诗，拍美美的照，更有文友兴致而来，在溪岸边跳起了曼妙的舞蹈，那种氛围，让人沉醉其中。记得那时，此情此景，不由得想起《论语》中孔子所赞同的曾子的理想：莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。其实体验这样的经历并不难，难的是心境。尘世中，能时常心无挂碍，去感悟生命的每一刻，心怀“一切都是最好的遇见”，才会不断收获简单的幸福啊。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人生好季节。”愿我们都能够时刻积极调整心态，努力化解生命中很快便会烟消云散的“闲事”，尽量去收获生命中的好时节。
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