其实，万事都很简单。比如:看书很简单，练字很简单，学习很简单，减肥很简单……其中，就拿减肥来说吧，减肥多简单啊。管住嘴，迈开腿。每天都控制饮食，坚持锻炼，日复一日，不就会瘦吗？难道这不简单吗？当然，在减肥过程中，我们会觉得很饿，也很觉得嘴巴好想吃东西。看见吃的就管不住自己了，脑子会产生想偷懒觉得疲惫、完成很难的状况。可在完成不了的时候，我们只要咬咬牙也就过去了——任务达成。 咬咬牙，再撑一会儿。这多简单啊 可是，将每天做的事、坚持一小时变成好几天，周周做、月月做、年年做，为何却做不到呢？它不是只是花时间坚持锻炼，控制饮食，累了咬咬牙过去了，想吃告诉自己不想啊，就行了吗？万事简单，坚持最难。所以我们从头到尾挑战的不是阅读、不是学习、不是运动、不是减肥，是坚持！ 但坚持对我来说，就是咬咬牙，再撑一会就行了。真是简单。既然如此，那就看看，与坚持对抗，谁会赢吧。
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最简单的事情是坚持，最难的事情还是坚持！
2021.12.16 最简单的事是坚持 最难的事还是坚持
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本文标题：万事简单，坚持最难 旅19地信本郑娇娇
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