日更46

作者: 天涯M月 | 来源:发表于2022-06-21 13:34 被阅读0次

又睡了一上午,按理说是不应该困的。今天早晨起床的都快8点了,起来以后的状态也是不错。

吃完早饭,又去睡觉,睡到了12点多。

脾虚湿气重,9点-11点是脾经。

运动健脾,多运动。胳膊上不运动了,运动以后胳膊发酸,握笔写字都发颤。

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