今天下午有些郁郁寡欢,没力气,我想去到清净宁静的境界,后来又觉察到这又是自我,不管任何状态,允许接纳,臣服。就像雨天,雪天,晴天,只是一种状态,不会影响真正的我。
躺在床上,深入内心,感觉到内在的痛苦悲伤,联想到外界还有一些相的执着,原来真是一体的。以前的自己,竟从未如此深入体会自己的感受,最近才感觉到,竟像从未了解过自己一般。允许眼泪流淌,允许悲伤痛苦在身体里流动......
最近两天看不了电视,想到还有没有面对的,还有不想孩子看到自己看电视,我无法全然享受。这是不是又是小我给我挖的坑?
孩子状态很好,对我的感情依恋越来越深,感恩宇宙赐给我一个这样的宝贝,好好爱他的同时,我也在见证我自己的蜕变。
我愿放下执着,放下自我,回归圆满!我愿得解脱,得大自在!请宇宙帮助我!我要回家!
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