如果你很幸运拥有了美满的婚姻，伴侣是爱你的，刚结婚是极幸福的。但如果你慢慢变得懒惰，习惯于你的好运，你就会身在福中不知福，对你们的亲密关系听之任之，而不去维护的话，幸福感会越来越少，那怎样做可以维持让人满意的婚姻？
注意他为你付出的关爱、仁慈和慷慨，每一周都都要和他分享你最欣赏的友善举，无论巨细。幸福的人生来就容易注意到自己的福分，懂得感恩，记录平时的喜悦和好运，会让我们真正变得更幸福。
向我们的伴侣表达我们的感激，为他提供强大的价值认可和关爱。我们欣赏的心态会减少他们帮助我们时付出的代价，他会更愿意付出，并继续为我们的利益努力，同时收获更多的快乐。
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坏的比好的更有力量，我们与伴侣偶尔刻薄或挑剔的行为比我们为他们做的千桩好事更有影响力。
就是说我们对伴侣好他会忘掉我们的好，但是只要做了不好的事情，他们会记恨。随着时间的流逝，原来深深的挚爱在慢慢减少。
这中肆虐的幻灭感侵蚀了我们的良性亲密关系。
所以要把眼睛盯在到自己和伴侣好的一面，你的优点和他的优点，强调它：
1、欣赏你的伴侣
2、 表达你的感激
3、 重复上述两步
如此，你们双方会更加幸福！
*** 整理自《亲密关系》 ***
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