今天接着分享新内容——英语单词记忆法？这个4最训练方法了解一下！
【京恩教育记忆法】：您还在为孩子厌学、贪玩、注意力不集中、记忆力差、去网吧等问题困扰吗？体验高效记忆方法可以加老师微信xueba557
说实话，我的记忆能力从小到大都极差。在读书的时候，老师经常布置背课文的作业，而我是最怕被老师点名背诵的，没有一次我能够完整的背下来，倒不是不努力，基本上我会花一个晚上时间背，但隔天一起来，大脑就空白了，再也背不出所以然来。好在读书时光里，侥幸能避过那么多次“惊心动魄”的点名记。后面进入职场，工作和生活上都经常丢三落四，一到要记什么东西时就很痛苦。我一直相信，一定会有一些巧记的途径跟方法，于是一直摸索，直到进入培训行业，开创了训练四最法，按照这个训练法训练之后，我慢慢发觉到，记东西比之前快了很多，基本上一个故事、一篇文章、一篇讲稿按照四最法练习几遍，就能够完整的复述出来，而且记忆比之前更为深刻。现在，把这个四最训练法分享给大家，希望也给大家带来帮助。
首先，我们得准备一些训练的素材，比如一些文章或故事都可以，按照四最训练流程练习，每天用碎片时间进行。
1、第一最：最大声。
要站着读，站着是训练我们站着思考的能力，中国人都是坐着思考能力比较强，而站起来就容易大脑空白，站着的思考能力从未被开发过，一旦被开发起来，我们的思维能力跟反应能力会比之前敏捷N倍。最大声读，最大声即是比你平时讲话的声量要高，让你的声音力量感能够出来。读的时候大脑要开始运转起来，边读边熟悉情节、内容，让文字进入你的大脑里面，感受它们在你的脑海里转起来。然后进入第二最。
2、第二最：最清晰。
一字一句读清晰，把咬字抓准，哪个地方觉得拗口，就在哪里重复多读几遍，直到精准，在这个步骤，速度是很慢的。当你可以很流畅的读出来，中间不卡壳就可以进入第三最。
3、第三最：最快速。
每一遍读都要比上一遍的速度要快，在快的基础上还要读得清晰。
4、第四最：最长一口气。
一口气看看能读几句，实在不行了再换气。当你一口气能讲几句话，按照平时我们正常的模式讲话，是很有空间感的，气息会拉长会很足。
按照四最法读完一个故事之后，就开始脱稿，遵循你刚才的记忆把故事复述出来，刚开始有部分地方会有所遗忘，衔接不上，再重新看一下稿熟记它，你会对这个遗忘的部分印象更为深刻，很快的，你就可以完整的复述出来，并且不容易忘记。
我们知道，任何一门学科的学习都离不开记忆力！要记忆汉字，记忆英语都需要正确科学的记忆方法！我专注研究中小学生学习方法、记忆法，在微信每天更新中小学生提分方法！请加微信：xueba557，新的一期公开课马上就要开始了!!!
网友评论