2018-09-09

周检视6

紫滢的周检视

7:00早起：6天

9:00早睡：6天

阅读并写读后感：6天

先吃青蛙：7天

吃番茄钟：9个

早读：7天

练习数学卡片10分钟：7天

家庭会议颁奖

2018-09-09

因为我们前期就已经做好了书桌和衣柜的整理，所以开学就不用整理，不过我们的清单做调整了

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我们现在的清单是没有打卡了，现在主要是青蛙，番茄钟，早睡早起的打卡

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我们的书基本都是放在学校的柜里里不用带回来，主要带回当天的作业就好，所以就没有专门给它分类，不过我们把物品用带着分类了

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这周总结：吃番茄钟的质量提升了，在这当中有过问题，我们就沟通讨论来改进，家庭会议中紫滢总结自己的早睡做的不足，她反省自己是做事情有的拖拉了，有的磨蹭，所以从下周要去改进，妈妈你也要提醒我哦！我们讨论了用一种爱语来提醒她，如“宝贝妈妈爱你❤哦”

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自己跟我说利用扎头发的时间来阅读，进步的自我发觉

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妈妈的周检视

5:30早起：5天

10:30早睡：7天

30分钟阅读：5天

每周瑜伽半个小时5次：3次

2018-09-09

    读完“以极简的方式去生活”这本书后就去实践APP统计出来就有139个最后删除了没有用的，剩下75个，极简有一句话叫“世界很大-我很小，有人爱多-我爱少”。

  其实现在我们真的是被太多的事物占满我们的空间时间，让我们觉得时间不够用，我们可以自己统计一下我们一天用在手机上的时间是多少，我看了自己的就是一天，拿起手机86次，不可思议。

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总结：运动有进步，不过还要加强，对孩子的沟通能力进步了，学会了觉察观察，阅读方面参加了刻意练习团来改进自己的阅读能力，下一步：再次要调整孩子的早睡清单，青蛙池，给她做放学的清单。