2018.1.8

作者: 小宝妈_b9af | 来源:发表于2018-01-09 06:36 被阅读0次

    18年又过去一个星期了,今天在写一周复盘的时候,发现自己内心的混乱的,我对我自己是有很多的不满的,对自己的各个方面都是不满。我安静的问自己,我这么努力了,为什么你对我还是这么的不满。内在有一个声音在说,你对你自己有评判,你这么努力都是在学做别人,想成为别人眼中的人啊!你永远都没有想过你要成为你自己。看到别人做了什么成功的事,看到别人那么优秀,你就想复制,成为别人而不是成为自己。你是在意别人对你的评判,而现在的你就拿这之前别人对你的评判来评判你自己。就是拿着以前别人砍你刀,现在你拿着这把刀狠狠地砍自己,已是全身伤痕的自己更是体无完肤。

    你想要一个好身材,只不过是小时候被人嘲笑胖,所以你在人前不敢多吃,在无人的时候又会管不住嘴。现在已经没有人说你胖了,但是你还是不肯放过自己。拿着这把旧的不能再旧的刀对自己狠狠的下手,毫不留情。

    现在你已经看到了,不是你真的胖,你现在可以放下了,放下对别人说你好的期待,你只要安心的做自己就可以了。

    对外有期待就会有评判,看见即放下,就是无分别心。听赖导的微课,曾说过我们人会抓着过往不放,然后让自己痛苦不堪。看见自己的内在过往,放下执着,才能提升自己的意识层次。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:2018.1.8

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hykinxtx.html