2018-07-13，上午从杭州乘飞机去昆明，目的地是云南澄江抚仙湖禄充村。同学特地到昆明长水机场接机。从机场到禄充村有90多公里，车程1.5小时。
中午到达景区入住华都酒店，该酒店可接待60多人入住。提供包吃住方式，收费标准：住2月80元/天，短住价格每天140元左右。
禄充村全貌
抚仙湖位于玉溪市澄江、江川、华宁三县间。
湖面积212平方公里，湖最深处为155米，常年气温在17到24度之间。
抚仙湖主要的旅游景点有禄充村、界鱼石、明星景区、孤山岛等。
山清水秀
禄充村经过近20年的发展，当地人有了自家的酒店。
商业街
从前的土砖房
从前“第大夫”老宅
每年7~8月是避暑黄金季，到这里的群体以中老年人为多。
“候鸟”的到来给这里带来勃勃生机，每天早晨和傍晚大哥大和大姐大们三五成群在一起，唱歌练太极拳跳舞或散步，活动锻炼形式多种多样。
集体活动
这些人焦点都在自己身上，当微笑摆好，早就将镜头可能还一起包揽着的周边的人和事忽略。
尽情&尽兴
有许多身材娇好的大姐大，穿着靓丽，打扮入时，自我当先乐在其中。
这些人常常有组织的集聚在一起表演自编节目，场面也非常热闹。
人工沙滩是游泳者和孩子们的乐园，禄充风景区游泳区域是开放式的，要求游泳者对自身能力有评估。
这里有许多游船供游人划水消遣，每逢周末游人比平常多。
禄充人工沙滩
抚仙湖的水清澈，能看见水里细小的石子儿和长在石头上的青苔。
一阵微风吹过，湖水微波荡漾，像一朵朵涟漪。不足丈远的水面呈浅墨色，提示着湖水的深度。
朵朵涟漪
湖水清澈见底
湖天一色
湖边有一条蜿蜒小路，背山临湖。
山上有座寺庙，一般徒步二十多分钟可到达那里。
站在山顶能看到抚仙湖的全貌，是非常和谐的画面。
背山临湖步道
和谐画面
禄充村全貌
平时健身绕小路走一圈大约需要半小时，有一段路特别幽静，古树成荫。
最大的那棵黄葛树其树干横跨于路的两端，好似一座天桥，看标牌知道它已经300岁了。其他黄葛树的树龄也都在百年以上。
300岁的黄葛树
横空似天桥
禄充村唯一的菜市场，为居民提供各种时令蔬菜、肉、禽和水果。
这个时节菜市场有新鲜的野生菌卖，有在杭州少见的凹凸不平的青南瓜、有新鲜金黄色的南瓜花、有当水果吃的仙人球、还有新鲜的佛手等等……
青南瓜
野生菌
岩石上的仙人掌
清香纯甜的仙人球果
新鲜佛手
时令南瓜花
蓝莓价格便宜，其抗氧化作用好，几乎天天都买了吃。
蓝莓
有些非常小的河虾、小河鱼是刚从湖里打捞来卖的，酒店老板娘隔三差五会做给客人吃。
活蹦乱跳的小鱼小虾
在禄充住宿环境和基本生活条件都不错，菜系跟川菜相似，很合胃口。
结伴养老我们是践行者。
在避暑的日子跟友人一起步行健身，一起逛菜市场，一起去拍照，一起去购物……
散步健身
花海
自在和
“伤病员”
背影
晨曦倩影
蹬笔架山
看大浪淘沙
跟花儿合影
把心留下
和蔼可亲夏老师
每天傍晚公园广场有乐队吹啦、有人伴唱，混在人群中跟随乐队节奏学跳舞是一项很好的活动，心情是愉悦的，运动量并不亚于快走半小时。
在这里朋友教授了跳舞和唱歌的秘诀，难忘！
跟着音乐舞起来
这裙子...
随心所欲的日子平实而安逸，幸福指数超百分，悠哉乐哉胜似“神仙”。
时间过得真快，不知不觉在禄充村已住一月有余。临别了，彼此有些惜别依依。
不是散伙饭
简单写下这些，字里行间润育着心中的温暖，相信能穿越时光、留在心间。
写于 抚仙湖禄充村
2018-08-24
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