今日课间，见一同事明显瘦了，我忙询问减肥方法。
他似乎对减肥毫不热心，不怎么搭理我。我便说去年12月17日体检，体检报告说我超重。
去年年底我阳了，只几天时间，我体重下降到了72.2KG，因身体痊愈后饭量没有恢复，至今体重在72公斤左右。
毛垭大草原放牧的妇女
我喜爱骑行运动，2021年曾从成都出发，骑行26天抵达拉萨，体重几乎没有变化，说明长途骑行无法减肥。
如今我体重稳定在72KG的秘诀是不吃晚饭，让我吃晚饭反而不适应呢！
见我问个不停，同事满脸不悦地说了他迅速减肥的原因，听罢让我大吃一惊，原来他得了糖尿病！
假如提前减肥，应该是不会得糖尿病的。
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