第一次做公益疗愈个案

人生很多事情，让人感觉最艰难的时候是在下决定之前。

没下决定，关注的是问题、障碍，处于犹豫不决、迷茫、停滞不前之中，一旦下了决定，就会开始创造，拥有很多第一次，开始螺旋式上升成长之旅。

昨天第一次做公益疗愈个案，心心（化名）的问题是：感觉对婚姻有束缚感，充满恐惧和不自由，感觉内在力量出不来。

因为是线上远程疗愈，我提前要了姓名、生日、电话、具体地址、正面照，对心心有一定的了解，并进行相关的疗愈准备工作。

我们进行了情绪释放、能量疗愈，整个过程下来，感觉两个人都很投入，进行的很顺畅。

我的感觉是一直与心心共振、合一的。在疗愈时，最深切的感受就是一心想给到她最好的能量疗愈，带着全然、敞开的爱和她一起，进行这场疗愈SPA。

发现心心内在的恐惧和悲伤，我们一起面对并将它们释放。在最终和心心沟通时，她感觉到很平静，过往的一切都是促使自己成长的，正因为有那些经历，才感觉到平时自己想问题时特别深入，与其他人有明显不同，在灵性上面也有很深的理解，对曾经伤害自己的人和事升起了感恩心。

爱与感恩，带给我们巨大的生命能量。当内在的创伤得到疗愈，升起感恩和爱意，内在的力量便开始滋生、逐渐加强。

人与人之间的能量是互相传递、影响的，在疗愈心心时，我的内心是非常平静与柔和的。这是第一次做疗愈个案，深切感受到了自己内在的能量，这是以前从未有过的体验。

在疗愈对方的同时，何尝又不是对自己的一种疗愈呢？能给到对方帮助，自己的内心也是非常喜悦的；最终的结果很好，我感受到了巨大的能量回流。

做自己喜欢、力所能及，对他人有帮助的事，这对每个人来说都是一件幸福的事。进行的过程是安心的，给予本身也是充满爱、能量、喜悦和丰盛的。

这是实现自我价值的感觉，真心很棒。它也更激励自己，要在疗愈路上不断精进。未来的路还有很长，我需要在经历中不断沉淀、成长自己，帮助到更多的有缘人。

深深感恩！

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“365写作成长计划”之113/365

我是于昕卉，一个热爱生活、回归本真的乐活青年。做真实的自己，活出自己的乐活人生，愿通过文字与更多人一起，回归本来美好的自己，精彩、乐活的度过此生。

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