近期开始做西塔疗愈个案，每次个案之前我都会感到紧张，经常拿到对方的议题会感到无从下手，每一次疗愈就好像一场考试，像一道试题，做之前不管我经历过多少考试面对新的考题我总是会紧张，但是随着把心静下来，慢慢地解题思路会自然浮现出来，这也是对我的考验，这也好像是生活的缩影，前方是未知的，我要做的只有放轻松，只有全然信任生命全然敞开，就像勇敢地跳入生命之河中，越紧张越挣扎就越难受，如果放弃抵抗顺着水流顺势而下，身体也放轻松，这时候就会发现我的身体不那么沉重它也可以轻轻松松地浮在水面上跟着水流漂向它该去的地方。
一开始我把意识放在个案的身上，努力去观想她的肺部和胃部，我只感觉到黑黑的有很多负能量的存在，但是不知道接下来该做什么。后面个案说那换一种方式，她说她身体里有很多二元对立的东西，很多黑白像两股势力在对抗着，让我看一下是否能给她一些什么建议，我就看到一片草原，脑海中浮现“自然”两个字，然后我说自然是没有评判的，自然是完美的，让她想象一片森林，许多树木，旁边有溪流，问她“你看到你自己了吗？”其实这个时候我也可以用我惯用的催眠方式让她看到自己，在做什么，心情怎么样，身边有什么人，去看看会浮现什么卡点，不过这次我让她躺在森林的草地上，想象有一束阳光洒下帮她治疗她的肺部和胃部，帮她消除二元对立的疲惫感，身边还有小兔子小松鼠等一些小动物围绕着她帮她一起做疗愈。在一片祥和宁静的氛围下，在她身体的上方突然出现了一个女战士的形象，我就跟她说我看到一个女战士，我想你生活中是不是也经常像一个战士一个很独立很坚强很多事情都自己扛，似乎有点累，我看到的建议是有时候也可以运用一下柔软的力量，运用一下脆弱的力量。
让我没有意料到的是，她听到“脆弱”两个字反应很大，她说她知道自己脆弱但是她不想再把脆弱表现出来，她曾经陷入黑暗无比脆弱，好不容易爬上岸她不要再脆弱了，我问她为什么不想再脆弱了，脆弱对你来说意味着什么。她说起她的爸爸，说她无论怎么用自己的脆弱面去面对他，去对他表达需求表达爱都没有用，他永远是铁石心肠，她没有办法原谅和包容他，她叨叨地说了几分钟，期间她的语气有些强势和冷静，但是我竟然不自觉地开始流泪，并且感受到一股委屈的情绪，这让我也感到很惊讶，在西塔脑波的状态下我似乎更容易共振到对方的情绪，对情绪的感知变得非常敏锐，甚至对方都没有流泪，我却泪流不止。我问她那你看到爸爸的内在了吗？他的内在是不是也是如外表这么坚硬的呢？后面她怎么回答的我不太记得，就记得她说她做什么都没有用，他就是这个样子，为了保护我自己不受到他的伤害我必须坚硬起来。我本可以给她和父亲做一个和解，但是我感受她强烈的抵抗以及没有准备好，所以我停顿了一下，问她那你愿意我们给你爸爸送去光和爱吗？她说可以，在下指令送祝福的同时我自己也一下充满了力量，我接下来给她送的感觉也好光和爱也好，送给她的信念也好，都顺流极了，就好像有人一直在给我提示，告诉我她需要什么，接下来该做什么，我不断地送给她直面问题的力量，直面黑暗的力量，真实做自己，真实表达自己的感觉，信任身边的家人朋友的感觉，和身边人流动的爱的感觉，这个爱的感觉可以帮助她收回力量，获得勇气，最后我看到一个穿着白衣碎花大摆连衣裙的女性在草地跳舞，我告诉她我看到她有力量可以尝试脱掉盔甲，回归真实的自己，就是自由自在轻盈起舞的样子，可以无忧无虑轻松地做自己，我告诉她生活中也可以尝试自由舞动，重要的是让自己的情绪能量流动起来。
我说这些话的同时自己在不停流泪，她也在不停流泪，最后我感觉差不多了，给她送去了光和爱。她说她也好久没有这样哭过了，我也觉得很畅快，似乎把她的情绪流经我身体的同时，也把自己的很多潜在情绪一起冲刷带走了一样，虽然我不知道是哪些情绪，我更可以感觉到我是一个管道，这个信念在我大学时期就有过，我说过我想做一个管道，让任何的情绪流经我而不留下任何痕迹，我想我今天感受到了。
情绪和负能量流走，但是光和爱留下，最后她说她身体感到很轻盈，我也特别喜悦。
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