要知道,乔布斯在世时是决不允许自己年幼的子女碰手机的。
然而,全球有多少人在用苹果手机,又有多少人在给孩子玩手机?我就是其中的一个,因为有重要事情需要专心不想被儿子打扰,便按照惯例的给他一部手机,打开他爱看的幼儿节目我便可以安心地工作了。
都说带孩子累,特别是没有老人帮忙的时候。请保姆既贵又不放心,最实惠便捷的保姆就是手机。
我身边认识的孩子,几乎没有不接触电子产品的。最明显扎堆看手机的地方就是医院,在医院等候看病的孩子,特别是输液室,几乎人手捧一部手机。因为手机最会哄孩子,只有打开手机就会暂时忘记烦躁和疼痛,看病的整个过程才会顺利不闹腾。
1
给孩子一部手机,就像给他一个新奇未知的世界去探索。
现在一两岁的孩子耍手机比爷爷奶奶灵活得多,看视频的熟练程度跟大人一样。小小的屁孩捧着大大的手机,小手指灵活的上下左右刷刷刷滑动,小眼睛紧盯着屏幕快速筛取感兴趣的图片或视频信息,然后小拇指准确的戳进去,喜欢的就安安静静呆在一边看,不喜欢的就退出来,再继续刷刷刷。
两岁的孩子就可以任意点开手机屏幕上任何一个APP了;可以随意翻看照片和视频,建相册簿,拍很多费照片和视频;可以翻看微信朋友圈图片视频,给好友发一串乱码信息;可以选择喜欢看的视频,片头曲或者看过的会左右滑动快进和快退找到想看的情节;可以跟汤姆猫聊天互动,玩得不亦乐乎。
有时也会闯祸,比如点开广告和商场链接下单买东西,点开直播打赏,还点开一些我都不知道是什么东西出来。甚至还尝试解密,滴滴滴——震动,滴滴滴——震动,不厌其烦地尝试。稍不注意,手机就被锁住一分钟,五分钟或十分钟。也有人被熊孩子乱摁太多次密码,手机被锁住上千个小时的,也有几十年的,手机只好作废。
2
孩子把手机当玩具玩倒还没什么,如果沉迷于手机上的节目,情绪就很容易变得焦躁不安。
当孩子长时间目不转睛地盯着电视屏幕,心就一直处于忐忑不安、提心吊胆的状态下。这样就很明显地抑制呼吸,导致多巴胺减弱。
多巴胺是大脑里的一种神经递质,它的作用是将心灵维持在一个平稳的状态,它可以解除心中的不安与紧张,保持住良好平衡的活力状态。因此多巴胺的减弱,会使得情绪变得焦躁不安。
给孩子一部手机,其实就是给孩子鸦片,同样也是给家长鸦片。孩子陷入智能世界里,家长陷入方便捷径里,一旦上瘾,瘾劲会越来越大。
孩子因为普通视频的趣味性已经满足不了他的需求,还想要更多。得不到满足就要发火摔手机,甚至撒泼。精神被虚拟世界侵蚀了,一旦回到现实就会情绪不稳定,经常狂躁不安无理取闹,日常更加难照料。
结果是,孩子会变得更加难带。然后你再手机满足他,回到现实又更进一步的难管。如此循环,孩子就要逐步踏入歧途,而家长就要慢慢陷入崩溃中。
如今造成社会一大困扰的“暴躁儿童”,这些孩子小的时候长时间看太多的动画片,大一点了长时间沉迷于网络游戏。长时间盯着电子屏幕,会抑制多巴胺分泌,情绪也是躁动不安,继而影响性格的形成。
3
唯一的办法就是及时收手,慢慢把孩子从手机里引出来。当孩子脱离手机变得焦躁不安时,放任他哭出来发泄情绪,就是用哭这项运动来调整他的呼吸。当他把不安与焦躁情绪释放出去,呼吸调整舒畅,继而心情变得平静、放松。
想要孩子多快乐,那就放下电子产品,走出室外活动。运动可以提高多巴胺,多活动身体可以让孩子的情绪稳定。可以控制自己的情绪,能够一直保持有活力的心灵。
因此,我们就要为孩子的快乐,为下一代的健康成长,我们首先做到先自己放下手机,然后带着孩子走出去,一起动起来!
网友评论