悠长的疲惫

今天看书，李娟形容自己的疲惫时说，“那种悠长的疲惫感像一根针穿着长长的线缓慢而敏感地经过身体。”

真的太妙了，很特别的形容，尝试去按她的形容词来想象那个状态，再带入今天睡很多依旧很困很不清醒的自己，好像还是有点想象不出来，可能我们的疲惫还是有点不一样。到了下午，跟同事一起整理上次被翻乱的文件，站了很久，腿很酸，那个感觉可能更像这句话的描述。

大概就是临近下班了，感觉整个人都不好了，可晚上还要去跑间歇课。

自己给降组跑了，还是有点跟不上规定的配速，若不是因为我是领跑员，我可能就会更早放弃，最后我坚持到最后一组，可还是在课表还剩最后500米的时候投降了，提前结束训练。

强度课真的还是有难度的，加之我平时都没好好按教练的训练计划多跑几次有氧，多做几次力量，周二的课表真的很虐。

今天队友说，白天越来越短了，我说是啊，立秋都过了，很快就中秋然后秋分，昼夜等长之后，夜就慢慢地变得更长了，于我们最直观的感受就是到时下班出门，天都黑了，而现在，可能吃完晚饭才天黑。

一年数一数又快过完了，我们从去年就计划了今年11月去越南跑半马，眼看时间越来越近，也是要开始积极训练了，到时咱的目标至少得完赛的。

跑步是很累的，但是跑多了就好了，能力提上来后，就更能体验到跑步的快乐，然后开始享受这种又虐又爽的快乐。弱者体验到的快乐会少很多，但是痛苦确总是能非常切实地体验到更多，所以搞不好就容易放弃，然后很遗憾地体验不到强者的快乐。