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闹钟响了

闹钟响了

作者: 牧田 | 来源:发表于2024-10-10 13:04 被阅读0次

    闹钟照例响了,可是我却没有按时起来,也没有出去晨跑,这是怎么回事呢?

    以往,我的手机都是搁在客厅里的。每天闹钟响第一遍时,我并没有及时起来。几分钟后闹钟第二遍响起来了,这次真的把我闹醒了。听着有些吵的闹钟响,必须得起床去关掉。就是这么一起身,我也就“按时”起床了,哪怕还有些没睡醒,我也是起来了。基本上能按照计划洗漱出门晨跑。所以说,以前我所谓的早起并不是我自律,都得归功于闹钟。

    今天怎么就例外了呢?因为我担心过早的闹钟吵醒我女儿,就把手机搁在我的床头柜了。谁知早上闹钟响了,吵着还在睡梦中的我了,嫌它太闹,甚至没睁眼就顺手一划拉关了闹钟,我又接着睡了。等我的生物钟闹了,再看手机,我居然多睡一个小时了!回想怎么回事,我都没有关闹钟的印象了。时间不早了,出门锻炼一趟太赶了,晨跑计划也就作罢了。其实有过几次这样的经历了,无一例外都是朦胧中关了闹钟,睡过头了。为此,平时我都是把手机放在客厅,让闹钟闹个不停,我不得不他律早起了。

    怎样才能做到既不吵醒女儿,又能让我按时早起呢?其实只要不把手机放在触手可及的床头柜上就行,闹一遍半梦半醒,第二遍一定会醒来并起床关闹钟,延迟也不过是十分钟的样子,这并不会打乱我的早上计划。对,就这么办。

    几个小时后闹钟又要响了,就让它响吧,生活中我确实需要它的反复提醒。

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