自己学习健康管理[呲牙][呲牙]
慢性疾病根本不可怕，也不需要治疗。任何妄图把疾病治好的人，最终都无法得到满意的结果。
事实上，病症不是我们的敌人，而是我们的朋友，它是身体与我们交流的“语言”。[爱心][爱心]
真相是：疾病一旦发生，无论大小，都是不能够治疗的。
我们的目的不是治疗疾病，而是恢复健康。[爱心][爱心]
减少对身体的伤害来源，并帮助新的健康组织的生长，才是帮助病人恢复的关键。
疾病，代表人体遭受某种伤害所造成的结果。这种结果是一种状态，是一个事实。事实是无法改变的。
比如灯泡坏了，是不能修好的，只能换了；计算机零件坏了，是修不了的，只能把零件换了；玻璃碎了，凳子断了，都是修不了的，只能换了。
树叶枯萎，要长出新的树叶；头发掉了，要长出新的头发。细胞死亡，要长出新的细胞[呲牙]
疾病，代表身体细胞的死亡速度大于细胞的生长速度。[爱心][爱心]
无论什么疾病，细胞的生长与任何治疗手段以及药物无关，只与细胞的生长条件有关。
这个条件就是所有生命存在的关键因素：“阳光、空气、水、食物”。[爱心][爱心]
如果不能帮助病人在这四个基本要素中得到改善，任何药物或手术或许改变了病人对病症的感受，但却不能帮助病人恢复健康。
现代人随着生活水平的提高，在基本生活需求得到满足的同时，对健康的愿望越来越高，市场上也充斥着各种宣称对健康有益的保健品甚至药物。
人类对健康如此关注真是前所未有，尤其是在SARS病毒的影响之后。
然而，错误的知识远比无知所造成的伤害更大。许多宣传夸大了产品的功效而忽视了产品的安全性。
促成人体健康的因素有许多，我们常说的主要包括四大要素：
适量的运动
充足的睡眠
良好的心态
均衡的饮食[爱心]
但是，另外还有一些相关的因素也会对人造成影响，比如：正确的排泄习惯、身体的姿势、生活和工作的环境、遗传等问题。
实际上，身体会不断被迫地去适应各种变化，这种适应方式所表现出来的状态就被称作病症。[爱心][爱心]
当生存的各种条件变化并持续的时候，健康的身体就会受到影响，就会导致疾病
就像拿着锄头锄地的手会长出老茧一样[呲牙][呲牙]
这个时候病人往往求助医生，然而医生并未能帮助病人改变生存条件，包括运动、睡眠的方式、生活的环境，也未帮助他们调节心情、改善饮食，当然也就无法改变病人身体继续受损的状况，病人也就无法获得完全康复。[憨笑][憨笑]
因为真正能够照顾患者的只有患者自己。[爱心]
一个人每天都以错误的方法对待自己的身体，身体必然会因此遭受损害，导致疾病或使疾病日益加重。这是再简单不过的道理。
如果通过教育，使患者树立起了好的观念，在生活起居中能够随时做对身体有益的事，身体就可以天天好转，最终远离疾病。
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