体验铭记魔力|感恩记录-魔力练习第三轮-28

体验铭记魔力|感恩记录-魔力练习第三轮-28

2022.7.28

数算恩福

1、感恩昨天一天，普通平凡、有觉知、非常充实的一天；

2、早上起来静心感恩，开心地吃了喜欢的早餐，开启一天的新旅程；

3、听了两节喜欢的小课，原本网络是不能听的，当能听的时候，心里有一点偷来的快乐的感觉；

4、打印出来一些课件和讲义，看着、听着，记录着，这是我喜欢的生活；

5、回听了一天的叙事督导课，似乎没听过一样，尤其是看自己分享的内容，也会被感动；

6、听课的过程中，更确信了自己想要的和自己在做的，对于当下的自己，未来的自己的意义；

7、下午邀约伙伴们一起书写翻转木马程序，写的过程，让我更靠近了父母靠近了自己，因为对父母这样慢慢地说的过程，感觉自己的心敞亮了许多，感觉到跟父母的联结更深刻了；

8、伙伴们的分享，感觉到什么是同频，什么是知话说给精人的感觉，就是说给愿意听能听得懂的人是一件有意义的事情，否则宁可不说，不用跟听不懂的人说；

9、晚上点了自己喜欢吃的鱼和铁板豆腐，享受不一样的生活体验；

10、蒸了自己想吃的红枣核桃杂粮馍。

整个一天都在体验着做自己喜欢做的事情的感觉，做美食吃给自己吃、吃自己喜欢吃的，听喜欢听的课，用书写一点点靠近自己认识自己，心慢慢地放轻松了，内在空间撑大了，对自己对他人多了一些了解理解和懂得。

这样一点一点看自己的过程就是认识自己的过程，也不用那么的急切，就慢慢来，原来退休之后的生活，是可以这样过的，慢慢地找到了一点感觉。

哎，用今天的魔力铭印回顾昨天，也带给我不一样的体验。

谢谢，谢谢，谢谢！

感恩，感恩，感恩！