Z先生今年有些背，定好了的升职因为公司业务下滑而暂缓；看其他机会，却发现市场比他预计的还要惨淡。职途不顺，家里也不省心。迎来了自己的孩子，却没有老人帮忙带，各种自我牺牲接踵而来，不得已老婆辞了职，经济上也压力倍增……被左右夹击的他陷入“中年危机”。
我问他，觉得导致当下状况的原因是什么，他说：“期待和现实有差距吧。”
“很深刻的总结啊。既然知道了原因，你想怎么调整？”
“我想这就是命吧，我刚还去了寺庙……另外，我会找一些让自己放松的方法，也考虑学习一下教练技术等，同时我打算对我所管的职能做一些改革……”
“听上去都很不错，都这么清楚了，为什么还想找我聊呢？”
“我就想确认一下这些方向是否正确。因为我还是觉得焦虑。”
我也感受到了，他说了很多，却眼睛里没有光，更听不出他的干劲。问题就在这，任这些话再冠冕堂皇，也无法打动他自己。
“Z，你愿意接纳你的焦虑吗？承认它，看见它，允许它，不急于排解它。我知道它和你的人设不符，因为你一直都是积极、正面、专业的。可是你已经很累了。若还端着这么个高大上的人设，只会让你更辛苦。”
好像谁都知道自信是什么意思，但很多人却不曾区分，所谓自信，也有真假。真自信是一以贯之的自我相信，而假自信会让人活成双面人，一种外强中干的强撑和自我欺骗。
Z先生说自己还能再扛半年，看看半年后升职是否能恢复。可是我想问，如果坏运气一直不走，你又待如何？始终把希望寄托在不可控的外界，终究是悬。学着真实面对这些尴尬，抛下包袱，才能开启真自信的升级之路。
Z先生若有所悟的离开了，他说我下次见他的时候，他不会再端着。我很期待看到他的变化。
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