2018年5月21日，六组53号二十天分享的心得

我听了老师和朋友二十一天的分享和聆听，让我收益非浅，让我心里明亮的很多，以前我觉着自己自己有抑郁症，对所有的事娇枝，孩子和老公都要听我的，听了老师的课让我明白了太多，想让孩子和爱人更好，首先要自己好，心里充满爱和阳光，要无条件的爱他们和接受他们，对孩子我有很多愧疚，没有陪伴，就到现在也一样，除了给钱就是给钱。没有给孩子精神的鼓励和好的建议。爱人方面做的更差了，比如昨晚上我就有说起了婆婆家对的不好，和对他们无条件的付出，今天早上起来了，后悔昨晚上说的，我很少自我反醒，都以我自己的意愿为目的，没有好好的尊重孩子和爱人。能量级别还是差了很多。必须的自我改进，能够认识老师和同学们我非常高兴，让我对自己有了新的人生目标。感恩您刘老师。