亲爱的妈妈在刷抖音直播间学会秒杀抢购床单，她很开心很有成就感，她给我们家、弟弟家还有她自己买了好多块单子，因为我家有缝纫机，她把砸单子的活交代给我了，在我慢慢的接受过程中妈妈看着我的反应慢慢给我加量，要我砸的单子最后上升到了六块。
当我要实施这项工作时，发现自己还是有些畏难呀。别犹豫彷徨了，干就得了，儿子总说我：妈妈觉得我饿我就饿，妈妈觉得我冷我就得冷。儿子是在以调侃的方式告诉我，我管的太多了。我也调侃了一下自己：妈妈觉得我们需要这些床单，我就需要呀，砸吧。
开始工作了，希望先生自己上楼洗澡，别和我一起在那耗时间，这么多的单子，我不知道就自己这手艺得干几回才能干完呀。可我亲爱的先生的话让我没得回了，告诉我：你砸吧，我陪着你。
我心想他上楼洗澡，能顺便给楼上稍稍收拾一下也好呀，陪着我就在床上看着我砸几个小时，我没有太多的不愿，心想他想陪伴而我想让他上楼，听他的吧。
以前都是我很讨厌他不听我的，这次我听他的意见，我才知道他的陪伴是你干着他看着，而不是我想要的他和我一起干起来，之前所以很想让他也和我一起忙碌着，也是自己不愿承担下来，指挥他一下会让自己有可抓取的，让自己感觉到自己很能干，其实内心老不愿意干了，委屈的承担者呀。其实他是让我专心干现在要做的事，陪伴着我就是单纯陪伴。我一边砸着，他一遍在我身后的床上有时看手机有时还念佛。
将近两个小时我砸了三个单子，我不想干了，过程中还让公公给修理了一下缝纫机，当我都收工了，婆婆在外面进屋来，看到我还差一个单子就完活了，她极力的告诉我：都砸了得了，还放着呀。
我一听要说也是，一鼓作气吧，又把收拾停当的机子打开，又开始了我的工作。
两个半小时我把大单子都砸上了，剩余下两个小单子以后再说吧。看看自己砸的单子还是挺满意自己的。
意识到我从一开始接受这些单子到我砸好他们，我都在接受陪伴呀。
在沟通疗愈时，沟通师给我拉高维度，让我感悟到，我走近妈妈，妈妈就不会愧疚，我也就不再是小可怜，我才能更有力量自己走路，也就不再粘稠妈妈，我才能感受妈妈的爱，和我对妈妈的爱的表达。
我敢于接受陪伴，也就接受爱，敢于接受妈妈给我做的事，敢于让先生陪伴我身后，敢于接受婆婆让我一鼓作气干完祂，敢于告诉公公给把我放错了的零部件修正了。因为我不会使用缝纫机我没有在逃避妈妈婆婆公公和先生，而是愿意接受在他们的陪伴下来学习祂的使用。
做事情是我内心的投影，看似我在干活其实是他们在陪伴我长大呀。因为我愿意长大了。之前的不接受给自己的只有愧疚感和封闭自己。
老师总说：要让自己动起来。是呀，动起来才能活起来。
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