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2019-05-04早起总结

2019-05-04早起总结

作者: 一路呼吸 | 来源:发表于2019-05-04 23:43 被阅读0次

昨天晚上看电影《天才雷普利》到12点之后才睡觉,最气的是才看了一半。

今天早上就算7:30起床吧,和小武一起去学围棋。

想早起,心有余而力不足,人到中年不如狗。

现在23:35,想睡觉,但是脚还没有洗,今天想洗澡也没有完成,日记已经一个月没有写了吧。

小来早晚安打卡:

Autosleep打卡:

睡觉之前不要吃零食,这样会发胖。

合理安排时间:不要把所有事情都拖延到睡觉之前的时间完成,会导致焦虑。

明天要安排读书时间。

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