不纠缠，说得容易！

《易经》讼卦第一爻，爻辞：初六：不永所事，小有言，终吉。

意思是不要长久纠缠于争讼之事，略有言语摩擦，最终是吉祥人生。

纠缠，分为两种，一种是和自己纠缠，一种是和别人纠缠。

和自己纠缠的人焦虑。

和别人纠缠的人生气。

纠缠的发生频率取决于格局。格局越小，纠缠的频率越高。因为短视和输不起，才会急切的想把每一分控制权都握在手中。

苏轼不纠缠，文采斐然如他，被贬黄州，困苦无依，去承天寺找老朋友赏月，写下《记承天寺夜游》。

万事不留心，豁然，开阔，洒脱看待起落。

能走就走，不走就停。看风景，作诗，饮茶，自是人间风味。纠缠，除了伤情伤怀伤身以外，没有别的益处。

张飞之死，李莫愁之死，周芷若之困，都是纠缠。悲剧的人物基本都有纠缠的特质。对一段感情、一个人、一种想法，执念深重，最终为其所累。

纠缠，消耗能量。所以纠缠的聪明人，是小聪明，走不远，也难以聪明得长久，因为自己把自己累垮，脱到油尽灯枯。

人为什么会纠缠？

因为每个人都有太多无能为力的事。当下解决不了的，终有一天会成为以后的雷。

不是每个人都有勇气快刀斩乱麻，下刀越快，被乱麻刺伤的可能性越高，偏好安稳的人，最容易纠缠，因为动作太缓慢。

有时事缓则圆，有时候应当机立断。

在评价别人的时候，更容易做到清醒，而对于制止自己纠缠的安抚，我们往往蹩脚而虚弱。

纠缠是因为想要的太多，杂乱而焦虑，速览他人他物，也被他人他物速览。人的耐心和认真是相互的，纠缠也是相互的。

对每段感情就放手去爱的人，即使段段都分手告终，毕竟曾经有过绚烂的过程。悲剧的一般都是患得患失、不爱也不放手的夫妻，互相折磨，消磨彼此。

感情里的纠缠，最后累积成恨，取代爱的位置。

如果说，反反复复的问自己，都找不到破解纠缠的答案，仿佛一直在一个黑洞里沉沦，最直接的方法有两种。一种是打碎当下，一种是和当下妥协。最忌讳站在A和B的中间，来回拉扯奔波。

理想最终得照进现实，否则沦为空想。

不纠缠，说得容易，那就别说话，干就是了。

想切断纠缠的萦绕，手起刀落，勿须赘言。

伤只伤一次，不会反反复复。