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2024.1.1什么是亲密的友情

2024.1.1什么是亲密的友情

作者: 心理咨询师邱燕燕 | 来源:发表于2024-01-05 17:46 被阅读0次

    【姓名】邱燕燕

    【日期】2024.1.1

    【坚持打卡第239天】

    【每日欣赏感恩】

    感恩和中山的一些朋友相聚,时间实在有点短暂。感恩儿子朋友的爸妈特别地热情。感恩一家人在车上热热闹闹地气氛。

    【每日觉察】

    跟儿子同学爸妈吃饭,以前觉得他爸爸不怎么热情,因为好几次去他家很少碰到,可能会在房间里不出来,就算碰到也就打个招呼然后进房间了,有一次我们一家人到他家做饭吃,他还有事出去了。心里就会有一些嘀咕,可能他不愿意跟我们家打交道吧。这一次的感觉很不一样,整场都在跟我们聊天,也发出几次邀请说以后要多聚,难得孩子这么好的友情。

    总是觉得跟儿子同学妈妈不够亲密,因为没怎么聊八卦,也不聊我们自己非常私密的事情,基本都是围绕孩子的话题聊下。

    突然想,到底什么是亲密的友情?我为何总是感觉别人不够热情和亲密?我期望的亲密友情是怎样的呢?回想了一下拥有亲密友情的经历,一是别人能“照顾”我的时候,比如曾经一位同事,总把我当小女孩看待,像个大姐姐一样关照我;我一起创业的姐妹三人组,也是他们两位比我大,关照我多些,特别是言语上心理上会关照我多些;二是可以肆意地开玩笑,也可以诉说内心的烦恼,特别是亲密关系的烦恼;三是可以进入对方的私密圈,比如孩子伴侣。我想更重要的是我可以毫无负担地麻烦对方,请她帮些忙,同时她也有让我帮忙的机会,毫无顾忌地提出来,这样的友情是我期望的。关系是互相麻烦出来的!

    另一个觉察是跟别人相处不用有负担,愿不愿意跟我打交道是对方的事,我要不要主动跟对方打交道是我的事,坦然大方地面对任何一段关系,不卑不亢。

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