陆陆续续已经在简书写下了一些文字，每次都是随心所欲、任意而为，想到什么写什么。有两种情绪不好写，一种是生气，一种是难过。
生气的时候满脑子都是事情的起因、经过、结尾，可以一整晚都被这种坏情绪干扰，第二天一睁开眼这可怕的念头又窜出来。终究还是凡夫俗子一枚，没有那么快就可以消除。
然后现在就在生气的情绪中开始写字。再一个就是难过，难过的时间就短了很多，一天的时间。难过还是比生气要更加好控制的。
写日记，我之前有一本厚厚的记事本就是用来记录生气的，效果还不错。
陆陆续续已经在简书写下了一些文字，每次都是随心所欲、任意而为，想到什么写什么。有两种情绪不好写，一种是生气，一种是难过。
生气的时候满脑子都是事情的起因、经过、结尾，可以一整晚都被这种坏情绪干扰，第二天一睁开眼这可怕的念头又窜出来。终究还是凡夫俗子一枚，没有那么快就可以消除。
然后现在就在生气的情绪中开始写字。再一个就是难过，难过的时间就短了很多，一天的时间。难过还是比生气要更加好控制的。
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