昨晚睡得不好,因为睡前和老公吵了一架。电话再打过去,他还不接我电话了。也许他是在回避的方式让我冷静,但是我却感到愤怒的情绪被积压在身体里,很难受。除了愤怒,还夹杂着恐惧。我心里默念:我的情绪不是我,我的情绪不是我。我试图用这种方式去管理我的情绪。但是,我也没什么心思继续听周梵老师的课了。关灯睡觉。我在想,他不再花他父母的钱,意识层面是心疼父母,情绪层面是羞耻心,潜意识层面是划清去父母的界限。你是你,我是我。但是他却不知道这种疏离感让我也很不舒服。毕竟是独生子女,和爹妈算的那么清楚,让人很无语。难道,他是觉得不想欠父母的么?!
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