林海峰
健康中国行动
阳光森林，响应国务院、国家号召，全力支持国民健康计划，把实用的健康步骤，带入千家万户，让更多人有机会主动健康、主动幸福！
申明：以下文字，转自林海峰老师《健康中国行动，秋季体质提升》公益课内容。
今天中午吃饭，点了牛大排，沙棘汁，豆腐，西红柿汁、牛肉汤。
服务员是一个男生，一会看我爱喝牛肉汤，就说，再给你一份调料吧！一会看我喝沙棘汁汁，拿了另一根吸管，告诉我这个更好用！一会看我要喝西红柿汁，问我是否帮我打开。
他其实站的离我有些距离！而我每一次要做什么，他就正好过来，仿佛对我的需要，了如指掌！提供的帮助恰到好处！不打扰，不讨好，却充满了诚意！
最后，我要把牛排的骨头带回给核桃和多多（我们的阿拉斯加犬），要打包！我说给狗狗的！服务生说，那我去厨房找找、有没有切下的骨头！于是拿着袋子，认真地去收集，隔了好一会，收了一大袋过来！分别把桌上剩下的肉、和骨头分袋子装好给我。
我深受感动！这十二分的诚意 带给我一个下午的愉悦心情！我视其为天使，为之喝彩！除了感谢，我还想常去！他姓代，他说叫小代就好！上海青浦万达茂西贝！
我跟一旁的美媛说，服务的核心就在于，不打扰别人，又能够为别人创造价值！这个小伙子、如同一个大师一样，现实演绎了昨日的课程：十二分的诚意，换用户一份的认同！
接下来的部分，我用语音。
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我愿意十倍的虔诚去要求自己，明知自己并不是最聪明的，不以十倍如何拿走一份，不以十倍如何完整地向高明的老师学习？
我们明知自己没有比他更聪明，没有比他更有学问，没有比他更努力。
若不以十倍的虔诚，我们凭什么向他学习？凭什么能够超越他？凭什么能够过上像他一样的生活?
不要犯傻，不要耍小聪明，那是极度愚蠢、极度笨蛋的思维。
因为，所有打折的思维，打折的是你的知识结构，打折的是你学到的信息的完整性，打折的是你学习里面的内容的系统、专业本事。
当你没有十倍的虔诚，没有一次又一次用心，你的学习就会变成一次一次的白学。
与人交往、交朋友，以十倍的虔诚，去爱他；
以十倍的虔诚，让他知道你在乎他；
以十倍的虔诚，让他知道我想和你做朋友，我想你在乎我，而你要在我是因为我有十倍的虔诚，你怎么舍得失去！
无数的人，蜻蜓点水，随随便便，对朋友缺乏虔诚，对爱缺乏虔诚，对自己选择的事业随随便便，一会做，一会不做，一会想一会不想，一会碰一会不碰。又想过很好的生活，又想很有钱，选择的方式又是注定失败的。
嘿！记住，这是千古不变的，千古不变的核心规则。
无论是哪一个人想要成就，想要有所作为，想要超越他人，想要能够拜师求艺。
拿什么学？拿诚意，拿虔诚！愿意等待，愿意付出代价，拿眼中的那一份坚定的虔诚去换，去换导师愿意教你。
去换，去换人们愿意腾出时间给你；
去换，去换别人愿意放下手头的事来教你。
否则，你凭什么？你凭什么？你凭什么？
大好的人生摆在那，师傅的智慧摆在那，已经验证十几20年的经验也摆在那。
本来，你注定可以成功，因为你已经遇见了，因为你已经经过师傅边上，因为你已经遇见了这份事业，可是，问题是你在打折，每一个部分都在打折。
最后你只达到了那一点点的、不值钱的、没有什么收获的那份遗憾。
天底下缺的不是聪明、不是能干、不是才华，这些东西其实人们大同小异。
那些有才华、有智慧，真正意义上聪明的人，都是比别人更虔诚的人。那一切都是虔诚换来的，是一份诚意换来的，是十倍的诚意和努力换来的。
对待妻子，对待朋友，对待那些令人尊敬的长辈，对待愿意教我们的导师，你好好的问问自己，你是——
在乎你那点面子，在乎你那点钱，在乎你那点投资，在乎你意见的那点困难，还是真正虔诚的在乎那个导师要给你的智慧。
这份事业要给你的成就，这份人生要给你的未来，真正美好的人生，真正富足的财富，真正了不起的知识，坦白讲，存遗世间就在那里，只等拿给虔诚的、值得信赖的、配得上的人。
在我最初学营养的时候，我几乎每一天都跟随着我的启蒙老师，我在他家，当他的秘书。尽管我的老师说他是来向我学的，他跟我学如何生活，如何拥有美好的人生，美好的情感。
可是，我要学他的营养的知识。我每天都在想办法为他做事、想办法照料他，想办法让他因为我而很舒服。
我知道，我要用十倍的虔诚来让他掏心掏肺，让他把一切给我。
他学了几十年，我要在一个月、两个月之内，把他通通掏空、拿走。
我相信我能拿走，它不会是随随便便拿走，不会是用我的聪明拿走，而是用我的虔诚，我的虔诚换来他很愿意给我更多的时间，很愿意讲的更清楚，很愿意带在身边，很愿意甚至请我住在他家里，不收钱、不收费用。
不是因为他不想收钱，而是因为他觉得我在他身边，我给予他的不会低于他给予我的，巴不得我住在他身边，因为我的虔诚代表着很大的价值，值得做交换。
无论是我认识李凡之，还是认识云丽雅，还是认识我的营养启蒙老师，还是我结交的每一个在某个领域里面很有成就的人，哪怕他原本是我的学生，但是他做菜做的非常好吃，我一样对待他非常虔诚；
哪怕是我跟车鹏相处，我一样对他非常虔诚；
哪怕是我身边的这些和我在一起的人，在许多方面我对他们非常的虔诚。
我知道我的人生是去换来的，是用我有的去换所有人有的，我要用全世界的财富，我希望得到它，得到爱、得到友谊、得到财富，我就要把我身上所有的一切都虔诚的、十倍的送出去。
我相信我十倍的送出去，总能拿回一份吧，拿回一倍两倍吧！
我相信我不贪，我不会用1来换10，我不会用1想要得100，我不会用1想要得23456，我每一件事情都愿意用10去换1，我决定我的人生无论对待每一件事情，是对待友谊，对待爱、对待学习，对待画画，对待旅行，对待尝试某个新的东西，我都首先对自己高要求，树立一种虔诚的态度，我决定用10去换1，用100去换3、换5、换10。
我愿意吃亏，我愿意让步，只要我能够换来我要的1、2、3，我愿意用10倍、20倍去换，这就是真正的虔诚。
我知道我一定会赢，我知道我一定会非常成功！我一定会有很多人很喜欢我，我一定会有很多人很爱我，我一定会过上人类历史上最了不起、最幸福的生活。因为，我并不是更聪明，并不是更能干，而是我愿意付出代价去交换。
（未定待续）
阳光森林，整体自然医学研究中心，林海峰
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