戒手机瘾

                               文/浪迹天涯

智能手机出现以后，不知不觉养成了看手机的习惯，原本这个行为没有什么不好，但是很多事情都被耽误，时间也在不停地消耗着，蹉跎了半生，结果一事无成。

经过深思熟虑过后，决定戒手机瘾，毕竟这个罪魁祸首，是一个比较顽固的敌人，比人生的坏习惯任何都要厉害百倍，短时间根本不能战胜，需要打一场持久战。

人生就是需要挑战才会有意义，每天日子平淡如水，生活也会枯燥泛味，在这样的环境下，就得需要一点自制力，刚开始也许会很困难，你想每天只要有时间，就想掏出手机，坐在一个无人问津的角落里，随便刷上几次，哪怕是浏览新闻或者是短视频，其实这些想来都是没有意义的，它们再精彩万分，生活却要面对现实，还得度过那些痛苦的日子。

暂时的一时麻醉神经又能解决什么问题，过后又是后悔的恨不得打自己几个耳光，好好地清醒一下，人都是经不起诱惑的生灵，我敢说你即使意志坚如钢铁，只要给予一定的干扰，也会不由自主选择了投入，最后彻底迷失了自己。

戒手机是一件刻不容缓的事情，希望在这个过程中，不断地总结经验，为下一个培养好习惯积累经验，同时也能在生活里给自己找点乐趣。

以前之所以每一次失败，就是手机里每天都有必须打开的信息，结果在看的过程中，无法控制自己的行为，造成了一发不可收拾的局面，最后不得不重新沉浸在里面，成为了瘾君子。

想了很多办法都好像不适应，只能采取最原始的笨办法，直接把它放在眼睛看不到的地方，眼不见心不烦，除了必要的情况下，限制一定的时间看一下，其它时候坚决一眼都不要看，更不要去触碰，久而久之我相信会彻底戒掉。