《小步复盘课》

新知：❤️什么时候复盘呢？总是出现问题，偶然成功一次，明显的行为问题哭打架

❤️如何解决？首先是一定在双方情绪稳定时进行有效的沟通，同时要注意不要把复盘当成总结，复盘真正的目的是要解决问题

其实和萌姐所讲的复盘思维是一样的，最后一步一定是to do改善行动！

例如儿子写对✔️，由一开始写不好，到中间我有点着急就开始骂了他产生抵触情绪，不敢去写，最后我及时发现自己的失误，让他自由表达：自己都不敢写了，又在后续的持续鼓励之下，现在爱上了写✔️的过程！

❤️旧知：对于这些细节事情没有很好的去挖掘复盘

❤️行动：带孩子去思考写对这个符号这么好的原因到底在哪里？

每一次他做成功一件事情的时候，都让他去回忆拆解思维过程：你是如何做到的？

例如儿子今天又把小蓝瓶打碎了，这件事情已经反复发生，有三次以上，我突然之间就在想，为什么他会反复犯同一种错误，于是就跟他来了一次深度的沟通，好在我没有去骂他，而是让他自己想办法把小蓝瓶碎渣给处理掉，之后我就问他，你为什么每次都打不碎呢？他说我手没有拿好，其实我当时没有更多的时间跟他去讲述这个事情应该更加有耐心的去引导他剖析内在当时的行为状态中大脑是如何去思考的，以后应该怎么做？

复盘最重要的目的：是改进行为更好的解决问题