元宝的故事64-老母亲的崩溃

元宝的故事64-老母亲的崩溃

元宝英语课，年后开启作业模式，有机会让老母亲我提前感受了一下陪做作业的崩溃。

近十点，又一次晚睡，我对时间有了焦虑，可元宝仍旧我行我素。

＂元宝，明天英语的作业还没做？＂

元宝没抬头：＂我还要玩会呢，我要玩大恐龙和小恐龙的游戏。＂

＂快10点了，没完成作业，老师会问妈妈，妈妈会觉得不好处理。＂面质一下，试试效果。

＂那就我再玩一次，再做作业吧。＂

总算开始录像作业，英语有些难度，小家伙录了几遍都没能完成，开始有了急躁：＂太难了，我不会啊！不要录啦！＂小家伙葛优躺，再不愿意起来。

看了看挂在墙上的钟，时针指向十点，更加烦躁，内心的小恶魔开始作祟，这么磨磨蹭蹭，真想打一顿。哈哈，不能实践腹诽一下还是可以的，几次三番，快被逼疯的节奏。

压了压自己的情绪，稍微倾听了一下自己，烦躁情绪来自哪里？是时间的焦虑，还是被元宝的态度刺激？要求4岁元宝很好的完成，这是孩子不能的部分还是不想的部分？学习的好处是有了觉察的自省。

情绪缓和，接着陪元宝完成录像作业。

睡前照例悄悄话时间。

＂宝宝，刚才做英语作业时候，我的感觉不舒服了，不喜欢。＂联结断裂还有机会再度联结。

＂妈妈，我的感觉也不舒服，我也不喜欢。＂嗯，小家伙也会表达呢！

＂是啊，我们都不舒服，我们可以找到解决方法吗？做作业的时候让你也开心我也开心。＂

＂没有解决方法啊！我找不到啊！＂元宝困惑了。

＂妈妈先提一个解决办法，如果宝宝累了，我们可以玩5分钟游戏，然后再做作业......＂

元宝一听来了劲头：＂对啊！那就这样！一个办法是你先看时间，时间早我们就做作业。第二个办法是要是我不会，我就跟你一起念，你念一遍我念一遍。第三个办法是我累了，我们就玩5分钟游戏，再做作业。你说我的办法好不？＂

最近传递一个信念，任何问题都会有三个以上的解决方案，看来小家伙有印象了。

＂妈妈同意啊！这样我们不会为了做作业不开心了，你看我们总有办法去解决的。＂

＂作业是宝宝的事，你也要每天提醒妈妈，我们一起打卡啊！＂

一个不太完整的第三法，有没作用呢？后来又一次做英语作业，我们确实使用了其中的解决方案，不算完美，但没有联结断裂。当然还有一次以我的失败告终，哈哈，元宝说不想做作业，于是我就放弃了，作业不就是她的事情吗？学会放下焦虑就是我的事情了，也是我的功课。