时间管理计划第17 天
1复盘
从中旬就加入了趁早打卡,扇贝听力是更早的了,但每天都坚持了。这个月足球练得特别狠,不是踢比赛就是跑体能,上力量。但对于自身的恢复能力来说,还是有一点差,买了葡萄糖来增强恢复。月末带着室友一起锻炼,并且让她每天去图书馆,反馈特别好:她说感觉每天过得特别充实,这种生活会让人上瘾。
从15日就是质的飞跃2规划
打算下个月玩个更大的,打算早上六点半起床,最近想把《早起的奇迹》看完,并且让早起上瘾。新加入趁早塑身训练营,为期100天的打卡,不仅有塑身,自己每周都会有训练,更加完善自己的时间管理,让每天的时间都看得见。
放个小胡,继续努力3学习
初会考试的时间不多了,自己在学习上的时间得更多,对于自己得更加自律。
网友评论