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健身房遇到一位行为自觉的人

健身房遇到一位行为自觉的人

作者: 紫丁香花儿朵朵 | 来源:发表于2023-09-22 23:57 被阅读0次

健身房使用器械,特别考验人的自觉性。
有的健身小工具,比如壶铃、哑铃、瑜伽垫,有的会员使用完毕后会主动归位,有的练完,就原模原样摆在地上。

今天,我见识了一位男会员,自己练完还擦了他使用过的器械,给我留下了好印象,不禁心里为他点赞。

事情是这样的:

早上,我上完私教课,还有余力,就走到器械区想做举腿练习。

我看到一位穿着背心短裤、身材壮实的男会员,正在使用那个器械。于是我就默默地用旁边的一个器械做其他练腿动作,目的是等他空出来再练。

他起身了,但好像没有离开的意思,而是去墙面的不锈钢搁架上取了酒精喷壶和抹布来擦拭他刚练习的器械表面。

看他擦完了,我以为他还要练。但他却走过来,微笑着问我:你还要做几组?

我说,还有3组。

我诧异地问:您不用那个器械了吗?

他说,不用,练完了。

我说,我还以为你擦它是还要继续练呢。

他说,不是。是他练完了看器械座椅上留着汗迹,所以把它擦掉了。

我明白了,他是个细心人,能为下一个使用器械的人着想,保持器械座椅和靠背干净。

然后,我看他去了另一个器械处练习其他动作。练完,同样用酒精喷壶和抹布擦了一遍座椅和靠背。

他的举动与一般人使用器械擦拭的顺序不一样。所以把我搞糊涂了。但仔细一想,不禁为他这个小小的举动点赞。

我也没有这种好习惯。一般我会在练前擦器械,但动作完成,我就走了,也没有想到器械上面有没有汗迹,把它擦干净再离开。

他的行为提醒了我,要向他学习。也希望更多人仿效他,改变健身房的文明小环境。

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