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夫妻之间的博弈 研修日记8.22

夫妻之间的博弈 研修日记8.22

作者: WF王凤 | 来源:发表于2021-08-24 18:07 被阅读0次

      经历过婚姻的甜蜜,渐渐进入到婚姻的倦怠期。因为来自不同的家庭,不同的生活习惯和教养方式,造成对很多事情的看法、做法有很大的差异。这时如果双方能很好的沟通,家庭生活会风平浪静。反之家庭生活就会争吵不休、鸡飞狗跳。女方想让男方听她的,男方又想让女方听他的,都觉得自己是对的,谁也不肯服输。

彼此指责

  朋友L现在的家庭状况就是这样。L很有能力,工作和人际关系都处理的很好,唯独和老公思想不同频。在我眼里L很聪明,智商很高。她的很多决策经过时间的验证也是正确的。工作里强势做法延续到家庭里,这种做法L的老公感到了压抑。L也因为得不到老公的理解而苦闷。家里争吵不断,谁也说服不了谁。

    这个世界上如果你想有个人完全理解你,那么你就死了这条心吧,每个人都活在自己的世界里,外部世界是内心世界的投射。外面没有别人,只有你自己。

    在心理层面,家庭中主动示弱的是内心强大的,只有强大才肯示弱,而不是真正的弱。家是个讲情地方,有时赢了道理输了感情反而得不偿失。

主动示弱

    当看到对方有情绪时,情绪的背后是欲望,首先要想到对方哪个层面的欲望没有满足。适当的满足对方的欲望,对方的情绪就会平稳下来。然后心平气和的商谈事情,才能有望达成。

    心理咨询中所有的心理问题最终都是权力的较量,看到人和关系问题都是权力的争斗。比如说孩子不听话逆反,在心理咨询中永远不会听到孩子说爸爸、妈妈逆反给他们治治吧。听到的永远是家长说孩子不听话,孩子逆反。这是在争夺话语权。

假如你的生命只有三天的时间,请你好好想想生命里哪些事情是最重要的呢?和老公吵架最重要吗?还是要孩子听你的话最重要?还是忙着再去多挣十万块钱最重要?那些乱七八糟的事情还重要吗?请你好好想想吧。

  婚姻没有对错、家也不是讲理的地方,家是爱的集合,是我们幸福的源泉。

  如果你在婚姻生活中,出现了一些矛盾和冲突,我们只需要问一下自己,你要的是幸福,还是对错?

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