胃的本义是“人体的农田”的意思，因为古时候农田是中国土地的核心部分。胃的重要性，我想我也不需要多说什么了。但是，民间有“十人九胃病”说法，这说明胃病是非常常见的。
我们平时应该怎么预防胃病的发生呢？
一少悲少怒
其实，应该说大悲大喜都并不利于我们的身体的健康的。肠胃是真正的“情绪化”器官。情绪紧张、焦虑、抑郁等的情绪波动，都可能导致胃肠蠕动减慢，从而出现消化不良症状，导致功能性胃肠病的发生。
二避免暴饮暴食
简单的道理，我也不赘述了，暴饮暴食只会大大地增加胃的负担，导致肠胃消化不良的一系列问题。
三少吃刺激性食物
对于很多喜欢吃辣的人来说，这是一个特别需要注意的点，因为辣味食品是非常具有代表性的刺激食品。同时，豆类，则是会使胃产生大量的气体，这个则是导致胃胀的原因之一。
判断胃是否有问题的症状
1胃胀腹痛
2反酸、烧心
3恶心呕吐、打嗝
除了以上症状外，不同类型的胃病以及病情发展的不同程度，还会伴随着腹泻、大便出血、胸闷、食欲不振、消化不良等症状。
胃病简释
胃病实际上是许多病的统称，临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
为什么把胃病解释放在最后？因为只要平时多注意身体的健康，其实就不需要懂胃病了。病向浅中医的前一句是，健康从预防疾病开始。
盗草人曰：防患于未然，是中西医真正的养生之道。
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